Rezultati iskanja za iskalni niz "prazne kalorije"

159 zadetkov

(Pred)praznični stres

Leto je naokrog in spet je tu: božično-novoletna mrzlica. Nakupovanje. Kuhanje. Peka. Zabave. Okraševanje stanovanja. Zavijanje daril. Obiskovanje in obiski. En sam užitek - ali zgolj stres, ki ga želimo prebroditi čimprej in s čimmanj hrupa?

Praznična depresija

Adventni čas bi moral biti izpolnjen z radostnimi trenutki, veseljem in optimizmom. Na božič večina srečnežev ne dela, da lahko praznuje in uživa. Toda mnogi ljudje so v tem času občutijo žalost, brezvoljnost, utrujenost osamljenost. Takšno stanje …

Praznična dilema: Jesti dobro ali zdravo?

Za predjed malce sira in pršuta, čemur sledijo ruska ali francoska solata, juhica, pečenka in obvezni pire krompir, pri katerem nismo varčevali z maslom in smetano. Na koncu pride še potica ali kaka pregrešna tortica z jajci, maslom, orehi in drugimi …

Siti z manj kalorijami

Sliši se kot zvijača, toda v resnici je to možno. Strokovnjaki pravijo, da se lahko počutimo bolj site ob manj kalorijah ter hkrati hujšamo in dolgoročno vzdržujemo zdravo težo. Da bi dosegli in ohranjali zdravo težo, moramo slediti prehranskemu načrtu, …

Zajtrk

Strokovnjaki za prehrano svetujejo, da je skrivnost dobrega počutja v tem, da so kalorije pravilno razporejene čez ves dan. Jutranji obrok mora prinesti približno 20 odstotkov dnevne energije, kosilo 40 odstotkov, večerja 35 odstotkov, preostalih 5 …

Kaki

Turistično društvo Solinar Strunjan v sodelovanju s Talasom Strunjan pripravlja v začetku novembrom vsako leto pripravi Praznik kakija. Prireditev, ki jo spremljajo kulinarična razstava dobrot iz kakija, strokovna predavanja, pester kulturno-zabavni …

Praznično razvajanje in negovanje

Leto se izteka, pred nami je novo in z njim cel kup načrtov in obljub. Z razvajanjem lahko začnete kar takoj. Naslednje dni izkoristite sebi v prid in se pripravite na zabaven, a vseeno stresen del leta.

Pasti praznične mize

Ko gre za hrano, so prazniki za marsikoga, celo za najbolj disciplinirane med nami, velika skušnjava. Poleg presežnih kilogramov, ki jih "pridelamo" v tem obdobju, nas zaradi pretiravanja s hrano pogosto peče zgaga, zvija nas v trebuhu ali pa smo žrtve …