Rezultati iskanja za iskalni niz "tesnoba"

8 zadetkov pages

Čustveno opismenjevanje: tesnoba ali anksioznost

Občutek tesnobe je zelo težko opredeliti, zato je to čustvo eno od tistih, ki jih ljudje najmanj razumejo. Ljudje občutijo tesnobo, kadar ocenijo, da niso kos življenjskim nalogam, pred katerimi stojijo. To pomeni, da menijo, da se niso zmožni kosati …

Tesnoba: Kako iz primeža strahu in negotovosti?

Občasna tesnoba je normalen del življenja, čeprav gre za nelagoden in težek občutek. Odziv strahu, ki je njen sestavni del, je evolucijsko pogojen kot obramba pred grozečo nevarnostjo. Kdaj pa tesnoba preraste te okvire in postane motnja in katere …

Napadi panike

Vsakdo od nas je že kdaj doživel občutek močne tesnobe, vznemirjenosti in živčnosti, ki je sledila določenemu dogodku ali ga celo predhajala. Če pa je takšno notranje doživljanje nenavadno intenzivno in se ponavlja, govorimo o panični motnji, ki lahko, …

Po dopustu pride na vrsto stres

September je najbolj shizofren mesec v letu – shizofren v smislu razdvojenosti občutij do čudovitih jesenskih dni, ko se temperature zraka končno spustijo do ravni, ki spet omogoča dihanje, narava pa se razbohoti v vsej svoji barvitosti, na eni strani …

Kako iz vrtinca depresije

Svetovna zdravstvena organizacija opozarja, da bo do leta 2020 depresija druga najpogostejša bolezen, že zdaj pa prizadene vsako peto žensko in vsakega desetega moškega. Pojavlja se vse več knjig in publikacij, ki naj bi pomagale diagnosticirati in …

Hišni ljubljenček vas ščiti pred depresijo!

Mar menite, da je družba edino, kar vam lahko ponudi vaš hišni ljubljenček? Pomislite še enkrat. Nove študije kažejo, da ljudje, ki imajo doma žival − naj je to pes, mačka, ptica, konj, bela miška, ribica, zajček ali kakšno drugo bitje –, že samo zaradi …

Ne ni srčni napad - panika je!

Spoštovano uredništvo revije Viva, v zadnjih dveh letih se mi je srce večkrat začelo tako močno biti, da sem bil prepričan, da gre za srčni infarkt, da bom umrl. Seveda sem se takoj odpravil na urgenco, vendar niso našli organskega razloga za moje …

Proč z napadi panike

Nasilje in nesreče na eni strani ter vse višja pričakovanja družbe, kako popolni bi morali biti na eni strani in kako brezhibno delovati na drugi, vodijo v občutke tesnobe oziroma anksioznosti s paničnimi napadi. Ti lahko postanejo tako hudi, da imate …