Rezultati iskanja za iskalni niz "priprava pijače"

168 zadetkov pages

Kombuča

Kultura kombuče je podobna kisovi matici in je združba kvasovk in ocetnokislinskih bakterij. Izvira z Daljnega vzhoda, kjer jo uporabljajo že kakih dva tisoč let. V Evropo je prišla iz Rusije, kjer jo že dolgo pijejo kot osvežilni in zdravilni napitek, …

Kokosovo mleko

Kokosovo mleko ni kokosova voda, ki se skriva v kokosovem orehu. Mleko pripravimo sami, in sicer iz svežega orehovega jedra ali iz kokosove moke. Obstajata še dva enostavnejša načina: kokosovo mleko kupimo v konzervi ali pa navadnemu mleku dodamo …

Zelenjavni sokovi - sveže stisnjeni

Če bi me nekdo postavil pred dejstvo, naj vržem skozi okno sokovnik ali štedilnik, bi se brez pomisleka odločil za slednjega. Resda bi se z opravilom precej bolj namučil, kot če bi skozi okno zabrisal sokovnik, in še pomoč bi potreboval, toda izbira …

Jesti zdravo

Jesti zdravo je preprosteje, kot si mislite. Za začetek si oglejte, kako se prehranjuje vaša družina – in začnite načrtovati. Ni vam treba takoj in v celoti izločiti nasičene maščobe ali jedila z visoko vsebnostjo holesterola. Preprosto vsak dan …

Vroče pijače za hladne dni

Preskrbimo si zelišča, čaje, začimbe in druge dodatke z ogrevajočimi lastnostmi ter se lotimo prijetnega opravila priprave pijač, ki nas bodo ogrele. Če nas pozimi rado zebe, se poleg tega izogibamo hrane, ki hladi, vsaj če jo pojemo v večjih količinah. …

Pripravljeni na hujšanje?

Shujšati pomeni velik izziv in zahteva popolno predanost, kot vedo povedati ljudje, ki so že poskušali. Ob dodatnih dejavnikih, kot so stres, pomanjkanje časa ali telesne težave, ki omejujejo fizično dejavnost, je položaj lahko še težji. Uspeh je …

Rešite test: kakšna je vaša telesna pripravljenost?

Se ukvarjate s športom - ali pa popolnoma zanemarjate telesno dejavnost? Menite, da niste športen tip? Morda pa ste le malce leni. Imate dovolj moči za vsakodnevne obveznosti, dobro prenašate napore in se ne utrudite hitro, ste gibljivi, vaše mišice …

Pijača in hrana za zdravo poletje

Kadar se skušamo znajti v množici informacij, ki gradijo labirint zdravja in prehrane, priskoči na pomoč živahna preprostost. Domenimo se lahko, da je zdrava hrana ekološko ali drugače naravno pridelana, čim manj predelana, sezonska in raznovrstna. Če …