Rezultati iskanja za iskalni niz "pomanjkanje vitaminov"

13 zadetkov pages

Vitamin C: Iskra živahne svetlobe

Menda ni več kot nekaj milijonletij tega, kar so se predniki naših prednamcev odločili, da ne bodo več proizvajali vitamina C. Zato še zdaj hodimo v lekarne in ga kupujemo kot del davka na dodatno predelano hrano, iščemo ga v sadju in limonadi ter se …

Nazdravimo z kozarcem čiste pitne vode

Pitna voda ni nekaj, kar samo po sebi priteče iz pipe, ko jo odpremo, marveč dobrina, ki postaja osrednje težišče preživetja človeštva v tretjem tisočletju. Na vse večji razkorak med naraščajočimi potrebami po vodi na eni ter zmanjševanjem vodnih virov …

Je tudi vitaminov lahko preveč?

Skoraj nobeno zdravljenje ni popolnoma varno in brez tveganj. Še posebno pozorni bodite, če njihovi ponudniki obljubljajo prav to. Med takšne oblike zdravljenja spadajo tudi diete in uživanje dodatkov k prehrani, zato pobliže predstavljamo trend, ki …

Oblikujte vitaminski načrt

V popolnem svetu bi dobili vse hranilne snovi z naših krožnikov. Toda v našem svetu se temu niti ne približamo manj kot tretjina nas uživa pet porcij svežega sadja in zelenjave na dan, kar so minimalna prehranska zagotovila. Če k temu dodamo še množično …

Superživila

V Sloveniji smo imeli priložnost prisluhniti dvema naturopatoma, ki sta oba uveljavljena strokovnjaka na področju naravnega zdravljenja. Italijan dr. Stefano Scoglio je naturopat, raziskovalec in direktor Centra za raziskovanje nutriterapije (Centro …

Eterična olja - pomoč pri hujšanju

Ni treba, da se z začetkom shujševalne ali očiščevalne kure odrečemo prav vsem užitkom. Prav takrat se je treba sem in tja "pocrkljati". Zakaj tega ne bi storili z dišavami, natančneje, z eteričnimi olji? Posebno zato, ker mnoga pomagajo pri hujšanju …

Intervju: asist. dr. Leja Dolenc Grošelj, dr. med., spec. nevrologinja in nevrofiziologinja
  • Intervju
  • ponedeljek, 09. november 2009

Ljudje v povprečju prespimo tretjino svojega življenja. Nekateri nekaj manj, drugi več, pomembno je predvsem, da se zbudimo spočiti. Kakovost našega življenja je namreč odvisna tudi od kakovosti spanja. Če spimo slabo oziroma premalo, so lahko posledice …

Spomladansko utrujenost lahko premagate

Spomladi se skoraj vsaka druga oseba spopada z utrujenostjo, brezvoljnostjo, pomanjkanjem energije, slabim počutjem, slabšo odpornostjo, nespečnostjo ali neprespanostjo, čemur pravimo spomladanska utrujenost. Kaj torej narediti, da bomo premagali …