Rezultati iskanja za iskalni niz "imunski sistem"

79 zadetkov pages

Cink: Branik imunskega sistema

Ta pomembni mineral pomaga, da številne telesne funkcije potekajo normalno, in sicer tiste, ki nas ohranjajo zdrave in močne.

S sproščanjem proti stresu

Stres prizadene naš imunski sistem , vse energetske ravni, stanje duha in kakovost življenja. Zato bi moral biti naš prvi cilj, da tedaj, ko zbolimo, omejimo stres. Toda že predtem nas telo opozarja in se skuša izogniti stresu: želimo si spati, počivati, …

Intervju: prof. dr. Alojz Ihan, dr. med., imunolog

Z jesenjo znova prihaja obdobje smrkanja, kihanja, povišane temperature in slabega počutja. Prehladnim obolenjem se bomo najbrž težko izognili: če se nam bo s pravočasnim cepljenjem še uspelo ubraniti gripe, bomo najverjetneje staknili vsaj nadležen …

Devet načinov za krepitev imunskega sistema

Vas je tako strah virusov, da si na veliko razkužujete roke in odskočite vsakič, ko kdo poleg vas kihne, a kljub vsemu zbolite? Kaj storiti? Preventiva ni samo izogibanje klicam in virusom, temveč tudi stvar ustrezne prehrane in izpostavljenosti stresu. …

Dvajset nasvetov za boljši imunski sistem

Močan imunski sistem je temelj zdravja. Pri večini ljudi imunski sistem dobro opravlja svoje naloge, zato njegovega delovanja ne čutimo. Posledice njegove oslabelosti pa občutimo, ko obležimo z vnetim grlom ali pa nas nadleguje kaka druga težava. Z …

Kako si uničujemo odpornost

Življenjski slog in napačno razumevanje zdravja iz dneva v dan sistematično uničujeta naš imunski sistem . Poglejmo, kaj vse počnemo svojemu "nič hudega slutečemu" imunskemu sistemu. Naš imunski sistem je ena od najveličastnejših stvaritev narave, …

Stres in imunski sistem

Ko sem pod stresom, ki vpliva na imunski sistem , zbolim. Ta stavek venomer slišim od svoje prijateljice, vendar je še ni izučilo. Tudi zato sem se tokrat odločila, da zberem nasvete in naravne metode za spopadanje s stresom in krepitev imunskega …

Nasveti za močan imunski sistem

Vzemite si čas zase – za  zdravilno sprostitev in krepčilno prehrano ter zgradite trden obrambni zid pred virusi.