Rezultati iskanja za iskalni niz "zdrava prehrana"

453 zadetkov pages

Zdravi zobje za trdno zdravje

Iskren, bleščeč nasmeh nam lahko polepša dan. Na sogovorniku hitro opazimo, čiste in skrbno negovane zobe in stanje naših zob veliko pove o naši osebnosti. Zdravi zobje prispevajo k naši lepši zunanji podobi, prijeten videz pa nam zbuja zadovoljstvo …

Rak in prehrana

Telo za optimalno delovanje potrebuje oskrbo z vodo in naslednjimi hranili: beljakovinami, sladkorji, maščobami, vitamini in minerali. Naša prehrana je zdrava, če jemo raznovrstna in kvalitetna živila. Pri bolnikih z rakom se presnova večinoma spremeni. …

Sladkorna bolezen in prehrana

Prehrana je pomemben del našega vsakdana, saj nam daje energijo za delo ter za obnovo in normalno delovanje organizma. Pri sladkorni bolezni ima prehrana, seveda poleg zdravil, eno od osrednjih vlog pri uspešnem obvladovanju bolezni. S pravilno prehrano …

Ko nam tehtnica kroji življenje

Maja, danes triindvajsetletna študentka iz Celja, je pri šestnajstih letih zbolela za anoreksijo. Precej sramežljiva najstnica se je močno trudila, da bi zadovoljila vse po vrsti. Bila je privlačnega videza, vendar rahlo "premočna". "Kot številne druge …

Prenehajte jemati antibiotike na pamet

Navaden prehlad ljudi najpogosteje spravi v dilemo, kako ravnati. Raziskave kažejo, da so primeri ljudi, ki hodijo v službo bolni, enako pogosti kot gripa. Večina jih meni, da morajo ostati doma samo, če imajo visoko telesno temperaturo ali če so resno …

Antioksidanti za celovito zaščito organizma

V zadnjih nekaj letih skorajda ni dneva, ko mediji ne bi poročali o koristnosti antioksidantov v zdravi prehrani človeka. Ali v resnici sploh vemo, kaj so oksidanti? Ali poznamo njihove naravne vire in mehanizem delovanja?

Protistresne tehnike

Oglejmo si temeljne protistresne tehnike, za katere na kliniki Livingston zahtevajo, da jih bolniki obvladajo. Seveda ne samo obvladajo, ampak tudi čimbolj redno izvajajo. Nekatere vsak dan.

Vsak odvečni kilogram se pozna na tlaku

Zdrav življenjski slog je temeljno načelo pri preprečevanju arterijske hipertenzije ali visokega krvnega tlaka, ki povzroča povečano in prezgodnje umiranje ljudi. Bolniki z visokim krvnim tlakom lahko za njegovo znižanje storijo veliko sami, pri čemer …