Rezultati iskanja za iskalni niz "ustrezna telesna dejavnost"

26 zadetkov pages

Pravočasno odkrivanje osteoporoze

Ena od dveh žensk in eden od osmih moških po petdesetem letu utrpi zlom zaradi osteoporoze. Znižana kostna trdnost privede do povečane možnosti za zlom že ob majhni poškodbi. Sprva so kostno trdnost povezovali izključno s kostno maso, zdaj pa je znano, …

Prehrana in osteoporoza

Splošna načela pri preprečevanju osteoporoze: kakovostna prehrana, uživanje dovolj velikih količin kalcija, zadosten vnos vitamina D, redna telesna vadba, pri kateri je telo obrmenejeno s svojo težo, in nekajenje. Naše okostje vsebuje veliko kalcija, …

Z gibanjem do močnejših kosti

Pomembno vlogo pri povečanju trdnosti kostnine ima tudi ustrezna telesna dejavnost. Ob vprašanju, koliko se gibljejo, večina žensk zavzdihne: "Oh, gibam se veliko. Imamo veliko hišo, za vse je treba poskrbeti, če o vrtu sploh ne govorim! Na koncu dneva …

Rak debelega črevesa in danke

Rak debelega črevesa in danke je v porastu, kažejo vsi podatki. Strokovnjaki se strinjajo, da je napočil trenutek, ko je potrebno usklajeno delovanje vseh strok, ki se ukvarjajo z obravnavo te bolezni. Eden od njih je prof. dr. Borut Štabuc, dr. med., …

Hipogonadizem

Menopavza je izraz, ki ga poznamo vsi in vemo, da v življenju vsake ženske predstavlja veliko prelomnico. Malo manj pa je splošni javnosti znano, da imajo svojo, sicer malo drugačno obliko »mene« tudi moški. Skriva se pod imenom poznonastali hipogonadizem. …

Sladkorna bolezen in šport

Sladkorna bolezen je resna kronična bolezen, katere pojavnost v razvitem svetu izredno hitro narašča – število bolnih se je v zadnjih petih letih skoraj podvojilo. Leta 1985 je bilo na svetu 30 milijonov diabetikov, leta 2000 150 milijonov, leta 2025 …

Deset nasvetov za bolnike z migreno

Migrena ni življensko nevarna bolezen, je pa moteča in bolniku povzroča veliko težav ter zelo okrni kakovost njegovega življenja. Škodljiva je tudi za družbo, saj po ugotovitvah ameriških epidemiologov povzroča odsotnost od dela in zmanjšano delovno …

Kdaj zbijati povišano telesno temperaturo?
  • Nasveti
  • četrtek, 29. november 2018

Dobro je osvežiti znanje o ravnanju ob nastopu povišane telesne temperature, saj pogosto delamo napako z nepotrebnim zbijanjem vročine, ki telesu pomaga, da se ubrani pred boleznijo.