Deset vzrokov za epidemijo debelosti

(Foto: Dreamstime)

Leta 2006 so v strokovni literaturi objavili deset možnih vzrokov, ki poleg že znanih (pozitivna kalorična bilanca zaradi prevelikega vnosa hrane in premajhne porabe kalorij) igrajo pomembno vlogo pri nastanku epidemije debelosti.

Ti so:

  • neurejene spalne navade, zlasti premalo spanja,
  • onesnaževalci, denimo nekatere vrste pogosto uporabljane embalaže, ki delujejo kot hormoni ter "okvarijo" presnovo in skladiščenje maščob v telesu,
  • spremenjena temperatura okolja in zmanjšanje temperaturnih razlik glede na letne čase,
  • zmanjševanje števila kadilcev – znano je, da kajenje zmanjšuje tek,
  • povečana uporaba zdravil, zlasti antipsihotikov, katerih neželeni učinek je povečanje telesne teže,
  • povečanje števila pripadnikov etničnih skupin, za katere je značilna višja telesna teža,
  • odločanje za nosečnost po 35. letu starosti, ki lahko pri otrocih poveča dovzetnost za debelost,
  • prehajanje debelosti iz generacije v generacijo s posnemanjem in privzgajanjem prehranjevalnih vzorcev ("debeli starši – debel otrok"),
  • naravna selekcija v smeri višjega ITM,
  • izbira partnerja s podobno težo ("družinska debelost"), ki vodi k povečani koncentraciji dejavnikov tveganja za nastanek debelosti v naslednji generaciji.

Super veliki jaz

Najprepričljivejši dokaz o okoljskem prispevku k epidemiji debelosti je sporni film Super veliki jaz, ki je zagledal luč sveta leta 2004. Scenograf, producent in režiser Martin Spurlock, neodvisni ustvarjalec filmov, je posnel dokumentarec, v katerem je bil sam osrednji igralec: trideset dni je preživel tako, da se je prehranjeval samo v McDonald'sovih restavracijah in bil povsem telesno nedejaven. Na začetku projekta povsem zdrav, vitek in z normalno težo je poskus končal krepko čezmerno prehranjen. Sledilo mu je še nekaj dokumentarnih filmov, njihova pozitivna posledica pa je bilo kar nekaj sprememb v McDonald'sovi ponudbi.
Jurica Ferenčina

Jurica Ferenčina dr. med. spec. družinske medicine

Postavi vprašanje

Vojko Kanič

prim. doc. dr. Vojko Kanič dr. med. spec. kardiologije, vaskularne in interne medicine

Postavi vprašanje

Vsi Viva strokovnjaki