Portal Viva za optimalno delovanje uporablja piškotke. Ali se strinjate z njihovo uporabo?


Strinjam se     Več o piškotkih »

Skrij
< >
 

 

A- A A+

Motnje hranjenja drugič

Citiraj
Pozdravljeni,
imam 168 cm in tehtam okoli 46kg. V preteklosti sem že imela motnje hranjena in sicer anoreksijo z bulimičnimi nagnjenji nato sem po nekaj časa in ustreznem zdravljenju bolezen premagala in pridobila kar nekaj kilogramov, sicer pa sem se takrat soočala tudi z depresijo.
Dobro leto kasneje opažam, da se mi dogajajo spet podobne stvari. Psihično sem na tleh, rada imam hrano ampak jo namerno zavračam, jem zelo po malo, izgubljam težo. Vsak obrok, vsako kalorijo si zapišem, če grem čez določeno številko sem sposobna telovaditi tudi po več ur skupaj, da se znebim tistega občutka sramu/krivde, ker sem enostavno pojedla preveč. Stalno me zebe, sem brez energije in ne moram se skoncentrirati, prav tako nisem imela menstruacije že več mesecev. Skrbi me, da spet zahajam na stara pota in ne vem kako naj si pomagam.. Obisk zdravnika ni možnost saj se sramujem sama sebe in mojega početja. V zadnjem letu sem tudi postala zelo anksiozna, stalno razmišljam o svoji teži, izogibam se določene vrste hrane. Preprosto me je strah. Po jedi me vedno spremlja občutek krivde, nelagodja, bojim se jesti pred drugimi, saj se mi zdi, da me vsi gledajo in obsojajo. Kaj naj naredim?
Na vrh Sledi ZS Objavi
Citiraj
Wteats pozdravljena,

predlagam, da za nasvet vprašate Vivino strokovnjakinjo asis.dr. Karin Sernec, dr. med., psihiatrinjo in psihoterapevtko, ki se ukvarja z zdravljenjem motenj hranjenja:

http://www.viva.si/Strokovnjaki/Podrobnosti/52/Karin-Sernec

Njen odgovor boste prejela v "Moj nabiralnik" v vašem osebnem profilu.

Lep pozdrav!
Na vrh Sledi ZS Objavi