Portal Viva za optimalno delovanje uporablja piškotke. Ali se strinjate z njihovo uporabo?


Strinjam se     Več o piškotkih »

Skrij
< >
 

 

A- A A+

Kaj je dobro za ščitnico?

Citiraj
A mi kdo lahko svetuje, katera hrana je bogata z jodom in ali obstajajo kakšni dodatki k prehrani, ki so v redu za ščitnico?
Na vrh Sledi ZS Objavi
Citiraj
Koliko joda potrebujete je odvisno tudi od tega, ali vam ščitnica deluje preslabo oz. premočno. Sicer pa velja, da so najbolj bogate z jodom morske ribe, kot so vahnja, losos, polenovka, jod pa vsebujejo tudi špinača, jajca,mleko, redkvice, krompir, osveni kosmiči. Sicer pa jod dodajajo tudi morski soli.
Na vrh Sledi ZS Objavi
Citiraj
Vseeno morske jedi vsebujejo tudi težke kovine, tako da je potrebna previdnost tudi pri tem.
Sicer pa je dobro, če se na vsakih nekaj let naredi pregled šč. hormonov.
Na vrh Sledi ZS Objavi