V gozdnih jagodah (navadni jagodnjak – Fragaria vesca) je precej vitamina C, sadnih kislin, citronske in vinske, ki pa dajejo plodovom prijeten kiselkast okus, zato so jagode najbolj priljubljen gozdni sadež, še posebej, če jih uživamo kar sveže. Ne …
Malina je od pol do enega metra in pol visok grm – trajnica. Iz plazečega podzemnega stebla poganjajo tudi cvetovi in pozneje plodovi. Listi so lihopernati, sestavljeni iz treh do sedmih okroglih, jajčastih listkov. Listki so spredaj priostreni, ob …
Priprava čajev spada med najstarejše oblike medicinske rabe zdravilnih zelišč. Večino zelišč lahko obdelamo kot poparek in jih nato pijemo kot čaj ali uporabimo za spiranje, grgranje, kopeli … Čeprav je priprava nadvse preprosta, moramo upoštevati …
Pogoji v okolju, kjer bivamo, močno vplivajo na naše počutje in razpoloženje, ta vpliv pa je še zlasti opazen v začetku jeseni, ko več časa preživimo v zaprtem prostoru. Pomoč proti slabi volji, malodušju ali depresiji ponuja narava – rešitev so v tem …
Če sodite med tiste, ki jim povzročajo preglavice utrujene, boleče in težke noge, si lahko pomagate z nasveti, ki so jih poznale že naše babice. Sprostite občutljive, boleče ali toge mišice z zelišči in eteričnimi olji, ki jih predstavljamo tokrat. …
Prvi znanilci nakopičenih odvečnih snovi v telesu so utrujenost, nezbranost, podočnjaki, alergije, bolečine v sklepih, zamašene obnosne votline, motne in pordele oči, polt brez leska, madeži na koži, slaba prebava, zadah iz ust … Čiščenje telesa, …
Robida spada v družino rožnic z birnim plodom. Pod tem skupnim imenom jih poznamo več sto vrst, vendar ima večina teh, ki rastejo pri nas, podobne lastnosti. Je trajnica in raste kot grm ali polgrm, visok od enega do dva metra. Po vsem svetu raste …
Zaradi velike uporabnosti v prehrani in v zdravilstvu regrat (Taraxacum officinale) že marsikje tudi gojijo. Za rast ni zahteven, gojen pa daje veliko večji in boljši pridelek. Zagotoviti moramo predvsem dober razvoj koreninskega sistema in s tem velik …