Portal Viva za optimalno delovanje uporablja piškotke. Ali se strinjate z njihovo uporabo?


Strinjam se     Več o piškotkih »

Skrij
< >
 

 

A- A A+

Ublažite kašelj z zdravilnimi zelišči in drugimi darovi narave

Pri lajšanju dražečega kašlja ali kot pomoč pri izkašljevanju je odlično darilo narave tudi med, saj ne le lajša izkašljevanje in dihanje, temveč tudi pomirja pljuča, blaži vnetje grla, krepi odpornost in izboljšuje počutje. Da bomo ohranili aktivne sestavine medu, ga dodajamo mlačnim napitkom, ki nimajo več kot 40 ˚C.
Pri lajšanju dražečega kašlja ali kot pomoč pri izkašljevanju je odlično darilo narave tudi med, saj ne le lajša izkašljevanje in dihanje, temveč tudi pomirja pljuča, blaži vnetje grla, krepi odpornost in izboljšuje počutje. Da bomo ohranili aktivne sestavine medu, ga dodajamo mlačnim napitkom, ki nimajo več kot 40 ˚C. (Foto: Diana Anđelić)

Tudi pri premagovanju kašlja, ki je spremljevalec številnih obolenj, si lahko pomagamo s tradicionalnimi zdravilnimi zelišči in z drugimi darovi narave. Preberite, katera so učinkovita pri katerem kašlju, kajti vsakega kašlja ne zdravimo enako.

Produktiven ali neproduktiven kašelj?

Suh kašelj je dražeč, boleč in brez izmečka, zato ga imenujemo tudi neproduktiven kašelj. Navadno nastopi se na začetku virusne okužbe, lahko pa je tudi odgovor na dražeče snovi iz zraka. Pri produktivnem kašlju je tvorba sluzi večja. Največkrat nastopi pri bakterijskih okužbah dihal in nekaterih kroničnih obolenjih dihal. V skladu z vrsto kašlja izberemo naravna sredstva, ki ga blažijo in pomirjajo draženje v grlu. Sredstva za izkašljevanje pomagajo utekočiniti in zmehčati sluz, s tem pa olajšajo izkašljevanje. Enak učinek ima tudi pitje velikih količin tekočine. Če je kašelj suh in dražeč, si lahko pomagamo s sredstvi za blaženje razdraženosti.

Pomoč pri suhem in dražečem kašlju

  • Propolis, ki velja za naravni antibiotik, učinkovito pomaga pri obolenjih dihal in dihalnih poti ter pri prehladu. Tudi slez enako učinkovito pomirja kašelj, še posebno blagodejen pa je pri bronhitisu in oslovskem kašlju.
  • V ljudskem zdravilstvu je že tisočletja v rabi materina dušica oziroma timijan. Njena zdravilna moč se skriva v tem, da razširja bronhije in s tem lajša kašelj.
  • Islandski lišaj ščiti sluznico in tako pomiri dražeč kašelj, odlikuje pa ga tudi blago protibakterijsko delovanje.
  • Med starodavna naravna zdravila spada tudi črna redkev, ki so jo v zdravilne namene uporabljali že stari Kitajci in Egipčani. Odlična je pri premagovanju trdovratnega kašlja in bronhitisa.

Za izkašljevanje

  • Smrekovi vršički pospešujejo izkašljevanje, spodbujajo prekrvavitev sluznice in izločanje sluzi ter čistijo dihala, zato so pravi balzam za dihalne poti.
  • Poprova meta, ki po zaslugi mentola deluje tudi kot anestetik, lajša izkašljevanje in sprošča dihalne poti.
  • Evkaliptus razkužuje, uničuje mikrobe, blaži krče in lajša izkašljevanje.
  • Tudi pri izkašljevanju je odlična pomoč materina dušica.

Nad kašelj z medom

Pri lajšanju dražečega kašlja ali kot pomoč pri izkašljevanju je odlično darilo narave tudi med, saj ne le lajša izkašljevanje in dihanje, temveč tudi pomirja pljuča, blaži vnetje grla, krepi odpornost in izboljšuje počutje. Da bomo ohranili aktivne sestavine medu, ga dodajamo mlačnim napitkom, ki nimajo več kot 40 ˚C.

  • Za pomoč pri izločanju sluzi in njeno rahljanje pijemo čaj z medom, ki ga pripravimo iz mešanice lapuhovega listja in cvetja, cvetov velikega lučnika, pljučnika in listov suličastega trpotca. Za skodelico čaja poparimo dve žlički mešanice.
  • Pri suhem in dražečem kašlju zelo pomagajo čaji iz brestovega lubja, črne detelje, sleza, lapuha in ingverja.
  • Ko nastopi napad kašlja, ga umirimo z zvrhano žlico medu z dodatkom ščepca kurkume.
  • Pred spanjem si za pomiritev kašlja pripravimo toplo mleko, v katero vmešamo zvrhano žlico medu.
  • Pripravimo si lahko tudi sirup iz črne redkve: koren redkve na vrhu izdolbemo. V vdolbino damo med, nato pa pokrijemo in pustimo stati dva dni. V tem času redkev izpusti sok in sirup je nared. Vsak dan zaužijemo po eno žličko sirupa.

Vam je članek všeč?


Išči po ključnih besedah

kašelj , med , samopomoč , zdravilna zelišča , čebelji izdelki

Povezano

Dodajte svoj komentar

Komentiranje člankov je omogočeno le prijavljenim uporabnikom.

Prijavite se v portal ali se brezplačno registrirajte.

Komentarji

8. 03. 2017 12:55:36
Pozdravljeni,

tudi na naši strani smo objavili še 23 koristnih nasvetov, kako se znebiti suhega kašlja. Več na
http://rubirudi.com/23-domacih-pripravkov-za-suh-in-drazec-kaselj/.