Kako pomiriti zobobol?

(Foto: Shutterstock)

Zdravilna zelišča in darovi narave nam pomagajo pri ohranjanju zdravja ustne votline, v pomoč pa so lahko tudi pri zobobolu.

V primeru zobobola čim prej obiščete zobozdravnika – ne čakajte, da bo minil, saj se bo le še se stopnjeval. Toda za premostitev čakanja na obisk zobozdravnika lahko poleg zdravil, ki so na voljo v lekarni, poskusimo s spiranjem z zdravilnimi zelišči.

Zelišča, ki pomirjajo

Pomirjevalno in protibolečinsko delujejo arnika, žajbelj in kamilica. Večkrat na dan izpirajte ustno votlino z naslednjo mešanico: zmešajte 15 g arnike, 35 g žajblja in 50 g kamilice. Vzemite 1 jedilno žlico mešanice in jo poparite s skodelico vroče vode. Čez čas odcedite poparek in ga ohladite. Mešanico za spiranje si lahko pripravite tudi z žajbljem, rmanom in morsko soljo ali s toplim jabolčnim kisom.

Nageljnove žbice – pomoč pri akutni bolečini

Pri akutnem zobobolu pomaga žvečenje ene ali dveh nageljnovih žbic. To vam bo pomagalo premostiti čakanje na obisk zobozdravnika, zaleže pa tudi, če pri roki nimate primernih zdravil. 

Podobno učinkuje nageljnovo olje, ki ga kanemo na boleči zob. Kako si pripraviti svoje olje: 1/2 dcl olivnega olja namakamo približno en mesec 5 do 10 nageljnovih žbic ali klinčkov. Ob zobobolu kanemo par kapljic na vato in položimo na zob

V lekarnah so na voljo zeliščne kapljice, ki delujejo proti bolečinsko, vsebujejo pa sestavine, kot so olje iz klinčkov, kafra in mira. Zdravilo kanite na zob.

Za zdrave zobe in dlesni

Za spiranje ustne votline lahko uporabite razredčeno olje čajevca, saj ga odlikuje antiseptični učinek. 

Primerno je tudi kamilično olje, ki blaži vnetje. 

Razkuževalno deluje tudi spiranje s soljo. 1 čajno žličko morske soli raztopite v skodelici vroče vode in počakajte, da se ohladi. 

Zeleni čaj slovi po zdravilnem delovanju, blagodejen pa je tudi za ustno votlino. Ker vsebuje fluor, utrjuje zobno sklenino, tanin pa uničuje bakterije. 

V ustih žvrkljamo malo olivnega olja, mešanico vode in jabolčnega kisa ali vode in limoninega soka.

Pomoč kristalov

Če verjamete v zdravilno moč kristalov, na boleči predel (na zunanjo stran lica) položite akvamarin, aventurin, topaz ali žad in ga nežno masirajte.

Jabolko – koristno za dlesni

Med žvečenjem jabolka aktiviramo izločanje sline, pektini v njem pa delujejo očiščevalno.

Karin Sernec

asis. dr. Karin Sernec dr. med. psihiatrinja in psihoterapevtka

Postavi vprašanje

Marijana Jazbec

mag. Marijana Jazbec poklicna grafologinja analiza pisave

Postavi vprašanje

Tina Fabjan

Tina Fabjan dr. dentalne medicine

Vsi Viva strokovnjaki