Pljučnik ( Pulmonaria officinalis ) vsebuje zdravilne snovi, ki predvsem učinkujejo na dihala in je kar enakovreden ozkolistnemu trpotcu. Kot domače zdravilo tudi v lekarništvu uporabljamo že zelo dolgo tako cvetočo rastlino kot velike liste, ki učinkujejo posebno pri katarjih dihalnih poti, kašlju, gripi, bronhitisu. Pevci naj bi vedeli, da pljučnikov čaj zdravi hripavost in vnetje v grlu, če ga pijemo ali pa grgramo. Čaj zavira vnetja, pospešuje tudi izločanje seča, blaži vnetje sluznice v prebavilih, v ustih in žrelu. Zdravi mehur, če ga pijemo kot čaj.
V spomladanskem času, ko postanemo utrujeni, pa ne vemo, zakaj, si lahko nekoliko pomagamo z zdravilnimi zelišči, ki v tem času rastejo v naravi. Iz njih si lahko pripravimo čaje ali pa jih uporabimo v jedeh. Zelišča naberemo v neokrnjeni naravi, uporabimo čim bolj sveža. Bršljanasta grenkuljica Ima več ljudskih imen, denimo povojček, zlata verižica, …
Zelišča oziroma zdravilne rastline, ki nas popeljejo v dober in miren spanec, najpogosteje pripravimo kot čaje z dodanim medom ali kot mlačne kopeli. Za čaje uporabimo korenino baldrijana, hmeljeve storžke, liste melise, šentjanževko, zdravilni jeglič, glog, materino dušico, cvetove sivke, lipo, baziliko, kamilico, srčnico, ognjič, zlato rozgo, …
Vas muči nespečnost? Predlagamo nekaj preprostih naravnih rešitev, ki pomagajo, da zaspite in se ponoči dobro spočijete. Mirna spalnica za dobro spanje Za zdrav sen potrebujemo primerno spalnico, v kateri mora biti mir. V njej ne sme biti nič hrupnega, bleščečega, dražilnega, niti rastlin, razen tistih, ki čistijo zrak, kot je kosmuljka ali zelenčica. …
Glavnato zelje, ki izhaja iz Male Azije in Sredozemlja, se uvršča med kapusnice, kamor prištevamo tudi ohrovt, kolerabo, cvetačo ali karfijolo. Belo zelje (lahko je tudi rdeče) sestavljajo veliki bledozeleni pritlični listi, ki tvorijo trde zeljnate glave, iz katerih pripravljajo kislo zelje. Ker svetloba nima dostopa do notranjih listov glave, …
Počutje in zdravje žensk v menopavzi sta odvisni od delovanja žlez z notranjim izločanjem in ravni spolnih hormonov, ki vplivajo na razpoloženje in krepijo libido. Bolj se zmanjšuje tvorba teh hormonov v telesu, hujše so težave in motnje. Kako si lahko sami povečamo raven spolnih hormonov v telesu in si z naravnimi sredstvi lajšamo to razburkano …
Ljudska imena za peteršilj: opih, peršin, peršun, petržilj, peteršelj, peteržil. Botanični opis rastline Peteršilj je dvoletna rastlina, ki spada v družino kobulnic (Apiaceae ali Umbeliferae), verjetno izvira iz zahodnega dela Sredozemlja, s Sardinije, od koder so jo prenesli kot kulturno rastlino po vsem svetu kot začimbnico na vrtovih in zdravilno …