Naravne rešitve za dobro spanje

Vas muči nespečnost? Predlagamo nekaj preprostih naravnih rešitev, ki pomagajo, da zaspite in se ponoči dobro spočijete.

Zvočna terapija Alfreda Tomatisa
  • ponedeljek, 20. januar 2020

S poslušanjem glasbe do odpravljanja težav

Alfred Tomatis, francoski zdravnik otorinolaringolog (1920–2001), je oče zvočnih terapij in programov. Z raziskavami je prišel do spoznanja, da so sposobnosti slišanja posameznih frekvenc povezane z različnimi psihofizičnimi težavami. S testom poslušanja frekvenc je lahko diagnosticiral posameznika in na podlagi neslišanih zvokov predpisal terapijo. …
Glavnato zelje (L. Brassica oleraceae capitata)
  • ponedeljek, 06. januar 2020

Glavnato zelje, ki izhaja iz Male Azije in Sredozemlja, se uvršča med kapusnice, kamor prištevamo tudi ohrovt, kolerabo, cvetačo ali karfijolo. Belo zelje (lahko je tudi rdeče) sestavljajo veliki bledozeleni pritlični listi, ki tvorijo trde zeljnate glave, iz katerih pripravljajo kislo zelje. Ker svetloba nima dostopa do notranjih listov glave, …
Menopavza: Kako okrepimo libido in si z naravnimi sredstvi lajšamo težave
  • torek, 10. december 2019

Počutje in zdravje žensk v menopavzi sta odvisni od delovanja žlez z notranjim izločanjem in ravni spolnih hormonov, ki vplivajo na razpoloženje in krepijo libido. Bolj se zmanjšuje tvorba teh hormonov v telesu, hujše so težave in motnje. Kako si lahko sami povečamo raven spolnih hormonov v telesu in si z naravnimi sredstvi lajšamo to razburkano …
Pravi peteršilj (L. Petroselinum crispum)
  • torek, 12. november 2019

Ljudska imena za peteršilj: opih, peršin, peršun, petržilj, peteršelj, peteržil. Botanični opis rastline Peteršilj je dvoletna rastlina, ki spada v družino kobulnic (Apiaceae ali Umbeliferae), verjetno izvira iz zahodnega dela Sredozemlja, s Sardinije, od koder so jo prenesli kot kulturno rastlino po vsem svetu kot začimbnico na vrtovih in zdravilno …
Bodeča neža – brezstebelna kompava L. Carlina acaulis
  • sreda, 23. oktober 2019

Ljudska imena: beli kužnik, bodeča neža, bodič, bržavda, kampaneža, kužnik, neževje, sitnec, skočnjak, veliki striček, bodičje, bodoneža, brezstebelna kompava, konjska potica, konjska potkvica, kopava, neževje, potica, pumpava, sitič, vražji stric, vragova šalata. Botanični opis rastline Rastlina je od nekdaj znana kot zanesljiv vremenokaz, če je v …
Z avtohipnozo do globin podzavesti
  • sreda, 02. oktober 2019

Avtohipnoza je način sproščanja in odklopa zavesti, ko aktiviramo podzavest in komuniciramo s podzavestnim delom uma. Z magijo ali mistiko nima ničesar skupnega, je povsem naravna, nekakšno vmesno stanje med spanjem in budnostjo, v katerem naj bi vsak človek med dnevnim sanjarjenjem preživel več kot dva tisoč ur na leto. Moč podzavesti Avtohipnoza …
Jerebika (L. Sorbus Aucuparia)
  • sreda, 18. september 2019

Ljudska imena: rebičje, rebika, gorska smrdlivka, gorska smrdljivka, jerebičje, jerebikovec, nedeljski les, smrdlika. Botanični opis rastline Jerebika je posebno lepa jeseni, ker je polna koralasto rdečih plodov velikosti grahovih semen. Sodi v družino ROŽNIC L. ROSACEAE s pečkatim plodom. Je do osem metrov visoko drevo z redko krošnjo in sivo skorjo, …

Maja Vrhovnik Zdravljenje s kristali:
Razlago o veliko kristalih sem našla na https://www.visia.si/minerali-in-poldragi-kamni/ Več

veronika Mandala posnema naravo in življenje:
Čudovito o mandalah https://www.visia.si/mandala/ Več

petra Homeopatija in samozdravljenje:
Veliko zanimivega sem prebrala tudi na https://www.visia.si/homeopatija/ Več

petra Radiestezija:
Sodobni pripomočki, ki so izdelani na podlagi radiestezijskih pripoočkov so orgoniti. Trgovina, kjer … Več

Maja Vrhovnik Mandala posnema naravo in življenje:
Čudovite izdelke z mandalami sem našla na https://www.ustvarjalneideje.si/si/27-mandale Več

takuinaki65 Tradicionalna kitajska medicina in impotenca:
Tablete za Erekcijo - http://tonzes.com/erectsi.htm sam uporabljam Zytax že kakšne 3 lete - zelo … Več