Koristni nasveti za nego rok pozimi

(Foto: Pixabay)

  • Izogibajte se umivanju z vročo vodo in uporabljajte pH-nevtralno, neodišavljeno milo z vlažilnimi sestavinami. Preveč bazična mila uničujejo kisli zaščitni plašč, ki kožo ščiti pred okužbami in umazanijo.
  • Kremo za roke namažite po vsakem umivanju in jo vedno vtrite tudi v obnohtno kožico. Če vam običajne kreme ne zadostujejo, bo morda pomagalo karitejevo ali kokosovo maslo, če pa so dlani že razpokane, uporabljajte kremo, ki vsebuje salicilno kislino.

  • Po potrebi (vendar ne več kot enkrat na teden) opravite piling: uporabite olje za dojenčke, pomešano z dvema žlicama sladkorja.
  • Pred spanjem premažite dlani z mandljevim ali olivnim oljem, ki mu lahko dodate topel med.
  • Nadenite si bombažne rokavice ali pa roke ovijte v toplo brisačo.
  • Če so vaše dlani mrzle, jih zmasirajte in tako pospešite obtok krvi. Privoščite si še aromaterapijo: v kremo kanite nekaj kapljic eteričnega olja rožmarina.
  • Med hišnimi opravili nosite rokavice iz lateksa, podložene z bombažem, ki preprečuje znojenje.
  • Kemikalije so namreč izrazito bazične, zato dlanem zelo škodujejo. Če nimate rokavic, detergentu za pomivanje posode dodajte nekaj mandljevega olja.
  • Preden se odpravite na mraz, si obvezno nadenite tople rokavice.
  • Doma ne grejte premočno in uporabljajte vlažilnik zraka. Pomagate si lahko tudi s krožnikom vode, ki ga postavite zraven radiatorja: za lepši vonj uporabite kar rožno vodo.

Marijana Jazbec

mag. Marijana Jazbec poklicna grafologinja analiza pisave

Postavi vprašanje

Olja Repež

Olja Repež osebna stilistka (Image Consultant)

Postavi vprašanje

Liljana Mervic

doc. dr. Liljana Mervic dr. med. spec. dermatovenerologije

Postavi vprašanje

Vsi Viva strokovnjaki