Mojca Cepuš , svetovanje o prehrani

Mojca Cepuš

Svetovalka za zdravo prehrano in hujšanje, certificirana nutricistka.

http://www.prehrana.info/index.php?option=com_content&view=article&id=49&Itemid=18

mojca@prehrana.info ali pokličite: 040 469 818

Aktiven

Rekreacija Diete in hujšanje

Mojca Cepuš se ukvarja  s svetovanjem o prehrani, večinoma pa se poveča preučevanju in poučevanju s področja prehranjevanju ljudi s preveliko težo. Bolj kot diete zagovarja spremenjeno in prilagojeno prehranjevanje, ki mu ljudje brez težav sledijo vse življenje ter tako uravnavajo težo in ohranjajo zdravje. Deluje v društvu Befit – društvu za kulturo zdravega prehranjevanja.

58


Viva strokovnjak trenutno ni na voljo za vprašanja. Lahko si izberete drugega, ali pa poskusite kasneje.

Zadnje objave:

Ogljikovi hidrati me naredijo neuporabnega
  • torek, 28. februar 2012

Spoštovana, Že več let imam precejšnje težave s prehrano. Z leti in veliko eksperimenti sem ugotovil, da mi probleme povzročajo sladkor, med, slaščice, bela moka (tudi polnozrnata moka, če jo je preveč), škrob, testenine, sokovi, sladko sadje, alkohol... …

Kako naj pokurim maščobe na trebuhu in bokih?
  • četrtek, 09. februar 2012

Lepo pozdravljeni! Imam eno vprašanje in sicer, ali morda veste s kakšno prehrano in gibanjem, bi bilo mogoče pokuriti maščobe na trebuhu in predelu bokov. Hvala za odgovor. Pozdravljeni, vaše vprašanje je po ideji identično vprašanju: kako lahko …

Ohranjanje telesne teže
  • sreda, 07. december 2011

Pozdravljeni zanima me kako naj ohranim svojo pridobljeno težo. Hvala! Pozdravljeni, žal ste navedli premalo podatkov za natančen odgovor. Izračunati si morate, koliko kcal potrebujete vsak dan. To je odvisno od vašega spola, teže, višine, aktivnosti …

Vegetarijanska prehrana in hujšanje
  • ponedeljek, 21. november 2011

Pozdravljena, Pred dobrim mesecem sem se odločila za vegetarijansko prehrano in hujšanje. Zanima me, če mi priporočate kakšne dodatke k prehrani ali je dovolj, da uživam konopljino olje. Če je to slednje dovolj ma zanima še kateri čas v dnevu je najbolj …

Hujšanje se je ustavilo
  • nedelja, 30. oktober 2011

Pozdravljeni, obračam se na vas, ker enostavno ne vem več kaj bi še lahko naredila, da bi izgubila par kg. Do sedaj sem shujšala iz 83kg na 67kg, visoka sem 157cm, po indeksu telesne mase bi morala izgubiti še nekje okoli 7kg. Hujšala sem počasi, …

Lepljivo blato in hidrokolono terapija
  • ponedeljek, 24. oktober 2011

Pozdravljeni, na spletnih straneh sem našla kar nekaj razlogov za lepljivo blato. Razmišljam o tem, da bi preizkusila postopek hidrokolon, izpiranje črevesja za očiščenje črevesnih sten. Težave opažam že dalj časa, v zadnjem letu, je res precej kritično. …

Prekomerna teža otroka
  • četrtek, 20. oktober 2011

Pozdravljeni, prosim za pomoč oz. nasvet pri pravilni prehravni hčere, stare 11let. Hčera je visoka (ne vem natančno, 160cm) in ternutno s sistematskega pregleda, težka 62 kg. Trikrat tedensko hodi na plavanje in dvakra tedensko na odbojko. V šoli je …

Bariatrična operacija?
  • sreda, 31. avgust 2011

Spoštovana, ne ve sicer, če je prav, da se obračam na vas, vendar bi vas prosila za vaše mnenje. Zaradi hude debelosti itm 43, sem se odločila za bariatrično operacijo, vendar pa sem v dilemi, ker ne vem za katero bi se odločila. Ker sem zelo sladkosneda, …

Pomanjkanje želje po spolnosti

Pojav kožnih nepravilnosti

BITEWING slikanje zob