Sreča je stvar potrpljenja

Sreča je veliko pogostejša šele v starosti.
Sreča je veliko pogostejša šele v starosti. (Foto: Shutterstock)

Sreča je dosegljiva, le potrpežljivi morate biti, saj je veliko pogostejša šele v starosti.

Starejši ljudje so namreč veliko srečnejši kot mladi, kar pomeni, da so leta odločilni dejavnik za doseganje sreče. Psihiatri so v raziskavi merili kognitivne funkcije sodelujočih, njihovo fizično zdravje ter druge kazalnike blagostanja. Pokazalo se je, da je bilo njihovo psihično počutje kljub fizičnim primanjkljajem veliko boljše kot pri mlajših. Le nekaj starejših je poročalo o občutkih tesnobe, depresije in stresa v primerjavi s tistimi, starimi od 20 do 30 let.

Eden od avtorjev študije je pojasnil, da gre razloge za to iskati v stalnem pritisku vrstnikov – mlajši se vedno primerjajo s svojimi vrstniki in se ves čas počutijo slabo, ker jim ni uspelo tako kot nekaterim med njimi. Čutijo sicer, da imajo veliko izbiro, od tega pa nobene prave koristi. Pri starejših je teh pritiskov veliko manj, pa tudi bolje se kosajo z njimi. Ta korelacija je bila izrazito linearna; starejši, kot so bili udeleženci, manjše so bile njihove težave oziroma so jih manj resno jemali.
Roman Paškulin

dr. Roman Paškulin dr. med. terapevt medicinske hipnoze


Postavi vprašanje

Zdravka Koman Mežek

Zdravka Koman Mežek dr. med. spec. ginekologije

Vsi Viva strokovnjaki