Kako si pomagati pri poletnih nezgodah?

Pri nevarnostih, ki prežijo nas v morju, kot so ožigalkarji, bodice morskih ježkov ali meduze, pomagajo kisovi obkladki.
Pri nevarnostih, ki prežijo nas v morju, kot so ožigalkarji, bodice morskih ježkov ali meduze, pomagajo kisovi obkladki. (Foto: Diana Anđelić)

Na oddihu se nam še posebej rade pripetijo majhne nezgode. Nanje velja biti pripravljen – predvsem pa je dobro vedeti, kako si lahko pomagamo sami in v kakšnih primerih je nujno poiskati zdravniško pomoč.

Rane nastanejo zaradi najrazličnejših vzrokov, pogosto pa jih zakrivi nepazljivost. Manjše akutne rane (praske, vbodnine, ureznine, raztrganine, piki, opekline), ki niso večje od dlani, pri katerih je poškodovan le vrhnji del kože in ki ne kažejo znakov okužbe, lahko oskrbimo sami.

Osnovni nasveti za oskrbo površinskih ran

  • Rano sperite s hladno, tekočo ali prekuhano vodo sobne temperature. Če je nimate, uporabite vodo iz plastenke, primerna je tudi fiziološka raztopina.
  • Pri urezninah najprej ustavite krvavitev, nato pa rano očistite.
  • Prepričajte se, da v koži niso ostali tujki. Če jih najdete, jih odstranite s sterilno pinceto ali z iglo.
  • Pri oskrbi rane ne uporabljajte navadne gaze, saj se zlahka sprime s poškodovano kožo.
  • Odprte rane ne izpirajte z razkužili: razkužite le nepoškodovano okolico rane.
  • Drobnih prask ni treba obvezati.
  • Rane, pri katerih utegne priti do dodatne poškodbe, zaščitite z gazo, ki ne prilepi na rano. To so gaze iz netkanih materialov (komprese ali obliži z blazinico iz netkanega materiala). Če takšne gaze nimate pri roki, uporabite običajno, vendar jo pred uporabo prepojite s fiziološko raztopino.
  • Pri globljih ranah pomagajo sodobne obloge za rane, ki spodbujajo celjenje (navadno vsebujejo hialuronsko kislino) ali posebna mazila.
  • Na čisto rano, ki ne kaže znakov vnetja, ni treba nanašati antiseptičnih ali antibiotičnih mazil.

Kdaj k zdravniku?
  • Če se krvavitev ne ustavi v petnajstih minutah neprekinjenega pritiskanja.
  • Če se rana zagnoji, njena okolica oteče in pordi, vi pa čutite kljuvanje.
  • V primeru ugrizov živali in ljudi.

Naravna zaščita pred komarji

Pred piki komarjev, ki so letos zelo nadležni in se jim je skorajda nemogoče izogniti, se je mogoče zaščititi z repelenti, s katerimi premažemo kožo, ali pa s pripomočki, ki jih namestimo po stanovanju. Med množico izdelkov so na voljo tudi naravna: iz eteričnih olj, ki so za komarje neprijetna. Takšno olje lahko pripravite tudi sami: osnovnemu olju (mandljevo, olivno, jojobino) dodajte eterična olja bazilike, limonske trave (citronela) in evkaliptusa. Žuželke odganjajo tudi olja mačje mete, limone, klinčkov in sivke ter neemovo olje. Ko vonj izhlapi, obnovite nanos.

Nekatere žuželke, kot so obadi in komarji, še posebno privlači znoj, zato preznojena oblačila čim prej slecite in jih zamenjajte s svežimi.

Za blaženje pikov

  • Pomagajte si z obkladki s čebulo in jabolkom.
  • Na prizadeto mesto položite hladno kompreso ali ga politje s hladno vodo.
  • Pri srbenju pomagata tudi olji bazilike in čajevca.
  • Pri srbečici, ki je posledica komarjevega pika, pomaga, če mesto namažete z zmesjo soli in vode
  • V najbolj trdovratnih primerih pomagajo antihistaminska mazila, ki so na voljo v lekarni.
  • Če so težave hujše ali je vbodov več, se obrnite na zdravnika, ki vam bo predpisal antihistaminske tablete ter kremo proti srbenju in vnetju.
Članek se nadaljuje »