Kako si pomagati pri pomanjkanju železa?

Železo je pomemben element v našem telesu. Je kofaktor pri prenosu kisika po krvi in se veže v hemoglobin v eritrocitih. Sodeluje pri celičnem dihanju in presnovi aminokislin, maščob, alkohola, vitamina A.

Halo Doktor: Razlaga izvidov
  • petek, 12. marec 2021

Pozdravljeni! Že dalj časa sem čutila bolečine v ledvenem in vratnem delu hrbtenice, zdaj pa me boli tudi stopalo, tako da na desno nogo ne morem več normalno stopiti. Bolečino in mravljince sem občutila tudi v mirovanju. Obiskala sem osebnega zdravnika, ki mi je izdal napotnico za RTG ter MR vratne in ledvene hrbtenice. Obe preiskavi sem že opravila …
Kako najhitreje, povsod in kadarkoli do posveta s splošnim zdravnikom?
  • torek, 16. februar 2021

Je tudi vaš osebni zdravnik zelo obremenjen? V zadnjem letu še bolj kot ponavadi? Se vam je že zgodilo, da ga z bolečino v zapestju niste mogli hitro obiskati zaradi trenutnih razmer? Vaše zdravstveno stanje ni bilo za nujno obravnavo, zato ste termin pri svojem osebnem zdravniku dobili po določenem času, ko vas je zapestje še bolj bolelo. Dogodki …
Nujno potrebujem zdravniško pomoč
  • nedelja, 14. februar 2021

Pozdravljeni! Imam težave s hrbtenico in bi nujno potrebovala zdravniško pomoč. V času epidemije je težko priti do pregleda pri svojem zdravniku, ki bi mi lahko svetoval, pomagal, mogoče poslal na kakšen specialistični pregled. Pri vaši zavarovalnici imam sklenjeno tudi zavarovanje Specialisti z asistenco, ki mi omogoča specialistične preglede, vendar …
Kaj sporoča barva jezika?
  • ponedeljek, 21. september 2020

Ko pridemo k zdravniku z bolečim grlom, je prva stvar, za katero nas prosi, da mu pokažemo jezik. Barva, tekstura in vlažnost jezika so namreč prvo ogledalo našega zdravja. Jezik je skupina mišic, s katerimi okušamo hrano in pijačo, požiramo in se pogovarjamo. Zlasti pozorno jezik opazujejo strokovnjaki alternativne medicine. Jezik je zelo prekrvavljen, …
Koga ljubijo komarji?
  • ponedeljek, 03. avgust 2020

Preživljanje časa na prostem v toplih dneh ima tudi svoje manj prijetne plati. Ena od njih so zagotovo komarji. Te nadležne žuželke nam kvarijo užitek bivanja na prostem, zato je večno vprašanje, kako se pred njimi zaščitimo. Prinašamo vam nekaj zlatih pravil zaščite ter nekaj manj znanih dejstev o komarjih. Komarji so ena od zdravstveno najpomembnejših …
Pomoč pri pikih žuželk
  • ponedeljek, 27. julij 2020

Poletje prinaša tudi nekatere nevšečnosti, kot so srbeči piki komarjev, boleči piki os, čebel in obadov ter ugrizi klopov. Značilnost večine teh žuželk je, da imajo posebej prilagojene organe, s katerimi prebadajo kožo in med pikom ali ugrizom vbrizgajo strup, zato lahko povzročijo tudi nekaj nevšečnosti. Pomoč po pikih komarjev, obadov ali konjskih …
Bolečine po poškodbi ne prenehajo
  • petek, 03. julij 2020

Prosim vas za nasvet. Pred časom sem precej nerodno padla in se potolkla, v glavnem po obrazu in glavi. Na pregled nisem šla, ker se mi je zdelo, da bo vse skupaj minilo, vendar občasno še čutim bolečine in neprijetno me tišči na desni strani glave. V našem podjetju imamo sklenjen veliki paket zavarovanja Specialisti z asistenco pri zavarovalnici …

takuinaki65 Ukrivljeni palec:
Več kot 7 let sem trpela zaradi hallux valgusa in ugotovila sem, da nobeno sredstvo ne pomaga. Najboljše … Več

aktivnizeolit Kako pregnati herpes na ustnici?:
http://www.bolha.com/lepota-in-zdravje/zdravje/prehranska-dopolnila/tinktura-proti-herpes-simplex-virusa-tip-1-i-2-5ml-1305806823.html … Več

Jasmina Kdaj in zakaj koencim Q10?:
Kater koencim q10 pa se najbolj splača uživati? Trenutno uživam tega … Več

Gregor Irt Driska:
Za preprečevanje nadaljnje izsušitve organizma moramo nato vsak dan do konca bolezni popiti od 100 do … Več

Biljana Bujak Driska:
Ne najdem recept za rehidracijsko razstopino. Več

Jožica Koliko antibiotikov je zaužil vaš otrok?:
Skeptik, takih raziskav je ogromno. Tukaj je recimo ena, ki je že prav stara. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2856946 … Več