CBD in sindrom adrenalne izgorelosti

Tina Smolej, magistrica integrativnih zdravstvenih ved
Tina Smolej, magistrica integrativnih zdravstvenih ved (Foto: Osebni arhiv)

Najverjetneje nas bo v nekaj letih preplavila nova bolezen, ki jo povzroča stres, to je adrenalna izgorelost. Glede na to, da ta bolezen še ni uradna diagnoza in jo zdravniki in specialisti pogosto spregledajo, se postavlja vprašanje, ali in kako bomo zdravljeni ter kakšne posledice bo bolezen povzročila.

Kot je trdil že oče medicine Hipokrat, da je hrana zdravilo in zdravilo je hrana, obstajajo naravne metode za zdravljenje številnih bolezni in njihovih simptomov. V magistrski razis­kovalni nalogi sem proučevala, kako bi naravno, prijazno in dostopno lahko vplivali na simptome, ki jih povzroča sindrom adrenalne izgorelosti. Ker izgorelost kaže na to, da bio­kemija telesa ni več uravnotežena, se zdi uporaba kanabinoidov posebej smiselna. Kanabinoidi so namreč molekule, ki imajo v telesu nalogo, da skrbijo za ravnovesje na celični ravni oziroma vračajo telo v bio­kemijsko homeostazo.

Pozitiven vpliv CBD na lajšanje simprtomov

Rezultati raziskave kažejo, da naravni fitokanabinoid CBD vpliva na delovanje nadledvične žleze in celotno stresno HPA-os (hypothalamus-pituitary-adrenal) pri posameznikih, ki že trpijo za  sindromom adrnalne izgorelosti. Zvišane povprečne koncentracije kortizola kažejo na pozitiven vpliv CBD in s tem tudi na zmanjšanje in lajšanje simptomov, ki jih sindrom adrenalne izgorelosti povzroči. Osredotočili smo se na najpogostejše simptome, za katerimi trpi večina posameznikov s sindromom adrenalne izgorelosti, to so motnje spanja, težave s spominom in koncentracijo, bolečine v mišicah in/ali sklepih, pa tudi splošno počutje ter oster psihični in fizični odziv na stresne položaje. Postavljene hipoteze in raziskovalna vprašanja so bili potrjeni in dokazano je bilo, da CBD zelo pozitivno vpliva na sindrom adrenalne izgorelosti in simptome ter na težave, s katerimi se udeleženci raziskave – in na tej podlagi lahko predvidevamo, da tudi drugi ljudje, ki trpijo za sindromom adrenalne izgorelosti – srečujejo vsak dan.

Odprta vprašanja

Vpliv CBD na sindrom adrenalne izgorelosti bi bilo treba dodatno raziskati, poleg tega bi bilo smiselno testirati in ugotoviti njegov vpliv še na delovanje ščitnice in ščitničnih hormonov, trebušne slinavke in reproduktivnih organov ter njihovih hormonov. Tako bi lahko odkrili nove povezave, kako kortizol vpliva še na druge endokrine žleze ter kako bi s CBD lahko vzpostavili ravnovesje celotnega endokrinega sistema.

Glede na to, da obstajajo tudi drugi naravni preparati, kot so nekatera zelišča in prehranska dopolnila, ki že dokazano vplivajo na sindrom adrenalne izgorelosti, bi lahko bile aktualne tudi njihove kombinacije s CBD.

Diagnostika sindroma adrenalne izgorelosti

Za začetek bi bilo treba bolezen sindrom adrenalne izgorelosti umestiti na seznam uradno priznanih diagnoz v Sloveniji in jo primerno zdraviti, ne z antidepresivi, kot je to trenutna praksa. Takšni pripetljaji se morda dogajajo predvsem zaradi pomanjkanja znanja na tem področju, za kar pa bi bilo treba dodatno izobraziti strokovnjake, zdravnike in druge specialiste ter tudi splošno populacijo. Pri stanjih, kot je sindrom adrenalne izgorelosti, je potrebna interdisciplinarna obravnava. Prepričana sem, da bi trenutni alopatski medicini s takšno integrativno obravnavo zagotovili širši nabor možnosti zdravljenja, lajšanja in omejevanja te in še marsikatere druge bolezni. Izkušnje iz tujine kažejo, da je tak pristop precej bolj uspešen in prinese več koristi za paciente, predvsem tiste, ki trpijo za kroničnimi boleznimi.

Preventiva

Sicer pa bi lahko na tem področju veliko naredili že s preventivnimi programi in promocijo zdravja. Veliko ljudi, ki trpijo za sindromom adrenalne izgorelosti, ni informiranih o obstoju te bolezni in se počutijo krive, da ne funkcionirajo, kot bi želeli ali morali, kar stanje dodatno poslabšuje. Vsekakor pa bi bilo treba začeti ukrepe izvajati na začetku in preventivno zmanjševati, omejevati stres že denimo na delovnem mestu in v šolah. Vse to bi lahko bilo vključeno v promocijo zdravja in preventivne programe, s čimer bi zmanjševali stres pri posameznikih.

Zavedati se moramo, da so posamezniki, ki trpijo za sindromom adrenalne izgorelosti, ujeti v začaranem krogu izčrpanosti, utrujenosti in posledično tudi zmedenosti. Ne vedo, kam in na koga se obrniti, kako si pomagati, se zdraviti oziroma v resnici niti ne vedo, kaj je z njimi narobe. So ujetniki lastnega telesa, ki je doživelo kolaps, težave se začnejo še na psihični in duhovni ravni. Vsak dan se bojujejo sami s seboj, so na vrtiljaku menjavanja telesnih, kognitivnih, čustvenih in vedenjskih simptomov, ki se pojavljajo, izginjajo, prihajajo novi ali stari v še hujši obliki. In pri tem se moramo kot strokovnjaki zavedati, da bo, če ne bomo ukrepali, zaradi sistema, v katerem živimo, in vsakodnevnega tempa življenja vse več posameznikov, ki bodo trpeli za sindromom adrenalne izgorelosti.





Andrej Repež

asis. dr. Andrej Repež dr. med. spec. plastične, rekonstruktivne in estetske kirurgije

Svetlana Novak

Svetlana Novak diplomirana medicinska sestra

Postavi vprašanje

Matic Fabjan

Matic Fabjan dr. med. spec. plastične rekonstrukcijske in estetske kirurgije

Vsi Viva strokovnjaki