Se kilogrami nabirajo v pasu? Manjka vam vitamina D

  • TK
  • sreda, 15. julij 2020

Ljudje, ki se jim maščoba nabira okoli trebuha, imajo pomanjkanje vitamina D, odkriva nizozemska študija.

Poletni osvežilni ajurvedski napitki
  • ponedeljek, 13. julij 2020

V poletni vročini vsi najprej pomislimo na ledeno hladne pijače, ki naj bi nas osvežile, toda po ajurvedi ledena pijača in hrana nista najboljši rešitvi za ohlajanje pregretega telesa. Katere pa so? Po ajurvedi ledeno hladne pijače motijo prebavni ogenj, imenovan agni. Kadar uživamo mrzlo pijačo ali hrano, namreč telo teže prebavi in vsrka hranilne …
Ajurveda in poletno sonce
  • ponedeljek, 13. julij 2020

Ajurveda pravi, da se poškodbam kože in občutljivosti na sonce lahko poleti izognemo s tem, da kožo hladimo tudi navznoter. Kadar nam postane vroče, se koža brani s svojo naravno sposobnostjo vlaženja in hlajenja, če pa se telo preveč segreje, ultravijolični sončni žarki prodrejo vanjo in poslabšajo stanje poddoše bhrajaka pite, ki ureja spremembe …
Laneno seme za lažjo menopavzo
  • ponedeljek, 13. julij 2020

S hrano je mogoče povečati raven estrogena, ki se znižuje med menopavzo ter ublažiti simptome menopavze. Eden od najbolj znanih virov fitoestrogena je laneno seme, rezultati nove raziskave pa so pokazali, da fitoestrogeni iz lanu v kombinaciji s telesno vadbo krepko omilijo simptome menopavze in povečajo kakovost življenja. Raziskavo so opravili na …
Pekoče lasišče
  • nedelja, 12. julij 2020

Pozdravljeni, že tri mesece me nenormalno peče lasišče, še posebno, če sem na soncu. Preje tega problema nisem imel. Bil sem na pregledu lasišča, kjer so mi rekli, da imam zmerno seborejo. Pred časom sem uporabljal serum proti izpadaju las, ki je menda klinično preizkušen, pomagalo ni nič, le peči me je začelo lasišče. Dermatolog ni našel fokusa …
Gobe − polne antioksidantov
  • nedelja, 12. julij 2020

Gobe vsebujejo enako količino antioksidantov kot zelenjava, pri čemer so raziskovalci merili antioksidacijske zmogljivosti različnih vrst gob, kot so šampinjoni, šitake in bukov ostrigar. Ugotovili so, da je njihova zmogljivost večja kot pri paradižniku, zeleni papriki, bučkah, korenju, buči in stročjem fižolu. Običajne gobe imajo večjo antioksidacijsko …
Limonada z rožmarinom
  • petek, 10. julij 2020

Osvežilna limonada s sredozemskim pridihom je idealna izbira za vroče dni in se odlično poda k jedem z žara. Sok ene limone stisnemo in prilijemo k vodi. Drugo limono narežemo na tanke kolobarje in jih prav tako dodamo v vodo. Nato dodamo še vejice rožmarina in javorov sirup ter dobro premešamo. Limonado pred postrežbo postavimo v hladilnik za najmanj …
Premalo želodčne kisline
  • petek, 10. julij 2020

Pozdravljeni! Zanima me, ali se v lekarni dobi kakšno sredstvo, pripravek ali dopolnilo za pospešitev izločanja želodčne kisline. Imam namreč premalo želodčne kisline in težave pri prebavi. Hvala! Spoštovana, pomanjkanje želodčne kisline povzroča bolečino ali občutek nelagodja v zgornjem delu trebuha in to spremlja napenjanje po hrani, slabost, …

MancaZ Stigma slušnih pomagal:
Pozdravljeni, Slušne okvare zelo prizadanejo predvsem starostnike, ki so tudi gibalno ovirani in bolj … Več

Maja Vrhovnik Zdravljenje s kristali:
Razlago o veliko kristalih sem našla na https://www.visia.si/minerali-in-poldragi-kamni/ Več

bob0802 Težave z erekcijo: Intervju z asist. Bojanom Štrusom, dr. med., spec. urologije:
Akutna parenhimska okvara leve ledvice Leva ledvica je povečana 13,4 cm Parenhimska plast je zadebeljena … Več

petra Naravna kozmetika za zimsko nego kože:
Sama veliko naravne kozmetike naročam kar preko spleta https://www.ustvarjalneideje.si/si/20-naravna-kozmetika … Več

Maja Vrhovnik Naravna kozmetika za zimsko nego kože:
Veliko o naravni kozmetiki si lahko preberete na https://www.visia.si/naravna-kozmetika-lokalna-pridelava/ … Več

nadinne11 Hemofilija in možganske krvavitve:
Pomoč Skupnosti za vse Kontakt: motquindominique55@gmail.com Pustite svoja sporočila za dodatne … Več