Portal Viva za optimalno delovanje uporablja piškotke. Ali se strinjate z njihovo uporabo?


Strinjam se     Več o piškotkih »

Skrij
< >
 

 

Članki s področja »Zdrav način prehrane«

12. junij 2017

Blitva za boljši vid

Blitva sicer ne uživa zvezdniškega statusa med rastlinskimi prehranskimi šampioni, a je bogata zakladnica koristnih hranilnih snovi. Med njimi je zlasti … več
30. maj 2017

Kaj jesti, če cele dneve sedite?

Sedenje je novo kajenje, saj zdravstveni delavci in znanstveniki čedalje pogosteje in glasneje opozarjajo na nevarnosti, ki jih tak načina življenja … več
23. maj 2017

Redkvice: Rdeče žogice zdravja

Redkvice, ta čudovita zelenjava, ki med prvimi napoveduje sezono sveže zelenjave, je prava vitaminska bomba, zato jih pojejte čim več, dokler je še … več
15. maj 2017

Rdeče vitaminske bombice

Le kdo si ne privošči rad prvega zdravega sadja in zelenjave, ki nas pozdravljata maja v svoji veličastni rdeči opravi: jagode, češnje, maline in … več
5. maj 2017

Češnje - sladko majsko darilo narave

Češnje niso samo zelo okusne, temveč tudi nadvse zdrave. Delujejo izrazito protivnetno, s čimer preprečujejo nastanek različnih bolezni. Obenem so bogat … več
26. april 2017

Koliko sadja in zelenjave bi res morali jesti?

Če povečamo število obrokov sadja in zelenjave s pet na deset, bomo zmanjšali tveganje za številne bolezni, predvsem za srčne in raka, ob tem pa bomo … več
19. april 2017

Za čista, zdrava in varna živila

Kako morate ravnati, da bo vaša kuhinja čista, živila in pripravljena hrana pa zdrava in varna? Umivanje rok Samo polovica ljudi si pred začetkom priprave … več
11. april 2017

Naj bo velika noč zdrava

Tudi za veliko noč se lahko prehranjujemo zdravo. Preverite, kako. Jajca barvajte z naravnimi barvili Pirhi so zelo pomemben element velike noči. Jajca … več