Portal Viva za optimalno delovanje uporablja piškotke. Ali se strinjate z njihovo uporabo?


Strinjam se     Več o piškotkih »

Skrij
< >
 

 

24. september 2018

Čokoladno mleko po treningu

Športniki, ki med vadbo ali po njej pijejo čokoladno mleko, enako hitro ali še hitreje okrevajo po večjih naporih, kot če pijejo športne napitke. več
23. avgust 2018

Med telovadbo žvečite žvečilni gumi

Žvečenje med sprehodom povečuje število srčnih utripov, zaradi česar se porablja še več kalorij, trdi raziskava japonskih znanstvenikov s prestižne tokijske univerze Waseda. Žvečenje med gibanjem pospešuje delovanje srca, ki poganja organizem, da se giblje hitreje, kar vodi do dodatne porabe energije. Med 15-minutnim žvečenjem so sodelujoči v raziskavi … več
15. avgust 2018

Hitra in učinkovita pomoč pri krčih

Ne glede na to, ali se s športom ukvarjate rekreativno ali profesionalno, vam je prav gotovo znan neprijeten občutek krča. Ta bolečina je resda nadležna, a je na srečo praviloma nenevarna. Za prvo pomoč proti krčem je dovolj, da raztegnete del telesa, ki ga je prizadel krč, ga dobro zmasirate ter če to ne pomaga, na prizadeto mesto postavite najprej … več

Rss Članki s področja »V gibanju«

26. julij 2018

Rado je treniral s sparing partnerji!

Rado se je pretekli teden odločil, da pred obračunom z Grego Žemljo, ki bo na sporedu 11. avgusta (ob 19:30 uri) pred finalom turnirja ATP Challenger … več
20. julij 2018

Rado je obiskal Anžeta Kopitarja in izumil novo olimpijsko disciplino

Glavni ambasador projekta Gibaj, mladina! Rado Mulej, se je tokrat odpravil na Gorenjsko, odločen, da pridobi še en športni rekvizit, ki bo skozi dražbo … več
15. julij 2018

Rado je obiskal najmlajše na festivalu Igrajmo tenis!

V tokratnem videju si lahko ogledate, kako je konec meseca maja izgledal Radov obisk vseslovenskega teniškega praznika Igrajmo tenis!, ki je že četrto … več
4. julij 2018

Rado je obiskal Gorana Dragića, ki je prispeval svoj podpisan dres

Rado Mule j, ambasador dobrodelnega projekta Gibaj, mladina! zares trdo dela na tem, da širi vest o projektu in dobrodelnem koncertu Big Foot Mam e, ki … več
18. junij 2018

Šport za zdravje invalidov

Zadovoljstvo v življenju je odvisno od več dejavnikov, med katerimi je zdravje na najvišjem mestu. To je tudi za ljudi z zmanjšanimi zmožnostmi pogoj … več