Svetovalka za zdravo prehrano in hujšanje, certificirana nutricistka.
http://www.prehrana.info/index.php?option=com_content&view=article&id=49&Itemid=18
mojca@prehrana.info ali pokličite: 040 469 818
Aktiven
Mojca Cepuš se ukvarja s svetovanjem o prehrani, večinoma pa se poveča preučevanju in poučevanju s področja prehranjevanju ljudi s preveliko težo. Bolj kot diete zagovarja spremenjeno in prilagojeno prehranjevanje, ki mu ljudje brez težav sledijo vse življenje ter tako uravnavajo težo in ohranjajo zdravje. Deluje v društvu Befit – društvu za kulturo zdravega prehranjevanja.
58
Viva strokovnjak trenutno ni na voljo za vprašanja. Lahko si izberete drugega, ali pa poskusite kasneje.
Pozdravljeni! Želim izgubiti nekaj kilogramov in sem razmišljala o beljakovinski dieti. Vendar pa sem na netu zasledila, da to ni najbolj zdrav način zbijanja kilogramov s prehrano. Kaj o tem menite vi? Hvala za odgovor! Spoštovana, beljakovinska …
Pozdravljeni! Stara sem 32 let in se zadnji dve leti kar naprej redim. Visoka sem 170 cm in imam 69 kg in seveda ogromno celulita na stegnih. Sem tudi mamica dveh otrok in neprestano na sprehodih, tekanju itd. Ampak kaj dosti ne shujšam, …
Spoštovana g. Cepuš! Zelo si želim pravega odgovora na moje vprašanje, ki se vam bo zdelo mogoče čudno. Moj mož je star 80 let, pred 10 leti je bil uspešno operiran, 40 let se zdravi zaradi zvišanega krvnega pritiska. Pred 4 leti so mu operirali koleno. …
Spoštovana gospa Mojca. Imam vprašanje vezano na težave z žolčem in prebavnimi motnjami pri starejši ženski. Gospa je stara 94 let in ima težave z žolčem, ta več ne deluje normalno. Dodatno so tu težave s prebavo. Zanima me, če ta gospa lahko uživa …
Pozdravljeni, že nekaj časa bi želela izgubiti nekaj kilogramov vendar iz neznanega razloga ne vem, zakaj ne morem shujšati. Zato sem se obrnila na vas, da mi malo pomagate pri mojemu problemu. Visoka sem 162 cm in imam 60 kg. Predvsem me zanima, kakšen …
Pozdravljeni, doma imam 13 let staro punco. Visoka je 170 cm, tehta pa 70 kg. Štiri-krat na teden trenira rokomet. Rada si privošči kakšno sladkarijo. Zanima me, kakšna teža je zanjo primerna in koliko naj shujša? Ker prihaja že v puberteto, ji njen …
Rada bi nasvet, kako naj shujšam. Pred štirimi leti so mi odkrili hipotirodizem . Ščitnica mi sploh ne dela več tako, zato jem umetne hormone. Sicer sem shujšala že 20 kg, a mi zadnje leto ne uspe več. Imam še vedno 10 kg preveč. Kaj mi lahko svetujete. …
Pozdravljeni! Veliko se ukvarjam s športom, sedaj pa sem začela tudi v fitnesu . Zanima me, kakšno hrano je priporočeno jesti za takšne vrste športnike? Je potrebno uživati kakšne prehranske dodatke? Hvala za odgovor. Pozdravljeni, niste navedli podatkov …
Nosečnost in zdravljenje pri zobozdravniku