Portal Viva za optimalno delovanje uporablja piškotke. Ali se strinjate z njihovo uporabo?


Strinjam se     Več o piškotkih »

Skrij
< >
 

 

A- A A+

Psihične težave zaradi premestitve na drugo delovno mesto


Vprašanje:

Spoštovana! Pred 6 meseci sem bil v službi premeščen na drugo delovno mesto. Ker mi to ni odgovarjalo, sem se sprva še nekako tolažil, potem pa sem prebolel hujši prehlad. Obiskal nisem niti zdravnika, praktično sem ga prebolel na nogah. To seje  vse skupaj uredilo, potem pa so se pojavile bolečine v prsih, težko dihanje. Opravil sem vse preiskave, vse b.p., še vedno pa mi ostaja vrtoglavica, visok pritisk in na trenutke bolečine v glavi. Sam sem ves poklapan, ves čas nekaj razmišljam, praktično sem drugje z mislimi, še vedno pri zdravju in delovnem mestu. Ker sem bral na netu, da so lahko moje težave psihičnega izvora, vas sprašujem, kaj bi to bilo in kako si lahko pomagam. Star sem 26 let. Ker nimam denarja, si ne morem privoščiti psihoterapije, zdravnik pa mi pri tem ne pomaga kaj dosti. Hvala in lep pozdrav!

Odgovor:

Lepo pozdravljeni,
v kolikor je organski razlog za vaše težave popolnoma izključen, je vključitev v svetovalno-terapevtski proces priporočljiva. Obrnite se na institucije v okviru katerih izvajajo terapije brezplačno. Sami lahko opravite presojo zlasti glede zadovoljstva s pomembnimi področji v vašem življenju in odnosi z drugimi, vam pomembnimi ljudmi. Poskusite frustracije, ki jih doživljate, pričeti aktivno razreševati, da bodo za vas manj boleče, izbirajte aktivnosti, vedenja, ob katerih občutite več zadovoljstva. Svoje razmišljanje usmerite v iskanje novih načinov tešenja psihičnih potreb, saj le z novimi prepričanji in aktivnostmi lahko spremenite tudi svoje počutje.
Vsekakor ne ostanite zgolj pri uživanju zdravil, saj ne odpravljajo razlogov za pojav težav, ki jih opisujete.
Želim vam vse dobro.
doc. dr.  Nevenka Podgornik

Aktiven

doc. dr. Nevenka Podgornik

Depresija Partnerski odnosi in samsko življenje Vzgoja otrok

Če želite zastaviti vprašanje stokovnjaku, se morate najprej prijaviti v sistem.

Prijava na portal



Dodajte svoj komentar

Komentiranje člankov je omogočeno le prijavljenim uporabnikom.

Prijavite se v portal ali se brezplačno registrirajte.