Odgovor:

Če začutite katerega od sledečih simptomov, prenehajte z vadbo, dokler se ne pogovorite s svojim osebnim zdravnikom.
- dolgotrajni krči maternice: več kot 6 do 8 ur, oz. večkratni splav ali prezgodnji porod v predhodnih nosečnostih,
- odsotnost običajnih plodovih gibov po tem, ko ste jih že začutili,
- motnje pri nihanju ali bolezni srca in ožilja, npr. visok pritisk ali preeklampsija,
- slabokrvnost,
- nastajanje madežev po koži,
- krvavitve,
- večplodna nosečnost,
- neustrezna velikost otroka glede na čas trajanja nosečnosti,
- predležeča posteljica,
- popuščanje materičnega vratu.

In še:
če med vadbo pride do katere od naštetih težav, takoj prenehajte z aktivnostjo in poiščite zdravniško pomoč:
- krvav izcedek iz nožnice,
- voden izcedek iz nožnice, to je lahko znak razpoka plodovih ovojev,
- nepojasnjena bolečina v trebuhu,
- dolgotrajen glavobol in motnje vida,
- nepojasnjena slabost ali vrtoglavica,
- izrazita utrujenost, razbijanje srca, bolečine v prsih,
- nenadno otekanje gležnjev, obraza, dlani,
- oteklina, bolečina in žarenje v mečih.