Odgovor:

Spoštovana!

Se bojim, da tudi z mojim odgovorom ne boste najbolj zadovoljna, a do svojih pacientov sem vedno odkrita in bom tudi do vas.

Najprej se morate vprašati ali v resnici želite shujšati in pred čim vas vaši kilogrami ščitijo. To bi vas vprašal tudi vsak psihoterapevt, ki se ukvarja s tovrstnimi težavami, ko bi mu povedala, katere tablete in čaje in diete ste že poskusila. Pomembno se mi zdi, da možu, o svojih težavah in strahovih niste spregovorila!? Mogoče je eden od razlogov ta, da bi bila  vaša želja, da shujšate obelodanjena in se bojite neuspeha, ki bi ga potem videl tudi vaš mož.?!

Moja terapevtska izkušnja z ljudmi s podobnimi težavami je, da je vedno dobro s svojimi najbližjimi spregovoriti o svojih skrbeh, bolečinah in jih prositi za podporo in pomoč.

Hkrati pa morate vedeti, da v resnici ne pomaga nobena dieta, čudežna tableta, odvajalo, .., temveč le količinsko zmanjšanje obrokov, ki morajo biti uravnoteženi in redni (3x/dan) in to za vedno!!! Da ste na pravi poti, boste vedela, ko boste hujšala s hitrostjo 2kg/mesec. Hitro hujšanje povzroči več škode kot koristi, saj se telo boji pomanjkanja hrane in prične manj izločati in varčevati in ko se to obdobje (enako je z dietami, tabletami) konča, se človek zredi vsaj na prejšnjo težo, večinoma pa še kakšno kilo več. In točno take začarane kroge ste opisala tudi vi!!!
Torej glavo pokonci in ne pozabite, da vas ima vaš mož rad takšno kot ste! Ko bosta intimna se tega spomnite!

Vse dobro!