Odgovor:
Spoštovani!Konkretni nasveti so pri relativno skopih podatkih nehvaležen posel, zato je za dokončno izključitev klinične depresije ali kakšne druge psihiatrične diagnoze potreben razgovor s specialistom. Glede na navedbe pa vseeno menim, da gre pri vaših težavah najverjetneje za bivanjsko tesnobo, še zlasti v luči dejstev, da antidepresiv ni učinkovit ter že izključenih telesnih vzrokih. Tovrstne stiske dandanes pestijo vse več ljudi in niso nič drugega kot normalna reakcija na neželene življenjske okoliščine. Na srečo pa se težave dobro odzivajo na psihoterapijo, kjer se korigira odnos do situacije, ozavesti možnosti za rešitev, mobilizira voljo do spremembe in nudi podporo pri izpeljavi le-te. Potrebna sprememba pa je včasih notranja, drugič bolj v menjavi okolja, najpogosteje pa mešanica obeh.
Stanje je seveda ozdravljivo, vzame pa nekaj časa in dela na sebi. Vsekakor pa je pot krajša ob strokovni podpori terapevta. Ne škoduje pa tudi pogovor s prijateljem - Slovenci smo včasih le preveč vase zaprti in rešitve so včasih enostavnejše, kot se na prvi pogled zdi.
Srečno!
