Portal Viva za optimalno delovanje uporablja piškotke. Ali se strinjate z njihovo uporabo?


Strinjam se     Več o piškotkih »

Skrij
< >
 

 

A- A A+

Strahovi


Vprašanje:

Pozdravljeni,

že nekaj časa imam strahove, kot so strah iti sama ven (do trgovine, službe, šole, strah pred boleznijo, biti sama doma ...) Strah me je iti kamorkoli. Saj odidem ven, a imam občutek, da se mi bo kaj zgodilo. To me zelo ovira pri mojem vsakdanjem življenu. Ne vem kako se znebiti tega. Ali rabim pomoč zdravnika, da se znebim strahov? Si lahko kako sama pomagam? Ne bi rada jemala antidepresive. Rabila bi vašo pomoč, če mi lahko kako svetujete.

Najlepša hvala!

Odgovor:

Lepo pozdravljeni,

težave, ki jih opisujete lahko uspešno rešite s pomočjo psihoterapevta. Psihoterapija ni usmerjena zgolj v omilitev oz. odpravo simptomov (kot medikamentozna terapija), temveč v odpravo razlogov za pojav nastalih težav. To vam bom omogočilo, da boste ponovno prevzeli nadzor nad svojim življenjem.
Želim vam vse dobro.

doc. dr.  Nevenka Podgornik

Aktiven

doc. dr. Nevenka Podgornik

Depresija Partnerski odnosi in samsko življenje Vzgoja otrok

Če želite zastaviti vprašanje stokovnjaku, se morate najprej prijaviti v sistem.

Prijava na portal



Dodajte svoj komentar

Komentiranje člankov je omogočeno le prijavljenim uporabnikom.

Prijavite se v portal ali se brezplačno registrirajte.