Portal Viva za optimalno delovanje uporablja piškotke. Ali se strinjate z njihovo uporabo?


Strinjam se     Več o piškotkih »

Skrij
< >
 

 

A- A A+

Anksiozne motnje


Vprašanje:

Pozdravljeni!

prosim za pomoč. Zdravnik mi je postavil diagnozo anksioznostne motnje. Bilo je že tako hudo, da so bile občasno prisotne vrtoglavice, hud pritisk v ušesih, povečan utrip, rahli pritisk v ušesih, napetost, razdražljivost, ves čas premlevam v glavi stvari! Nikakor si ne znam pomagati zato se obračam na vas. Zaradi službe si žal ne upam jemati tablet za živce, ker imam lahko kasneje težave na zdravniškem pregledu. Sem športnik, energičen drugače.

Hvala za odgovor in lep pozdrav!

Odgovor:

Lepo pozdravljeni,

težave, ki jih opisujete, se učinkovito rešuje s pomočjo psihoterapije. Povsem razumljivo je, da se v trenutku stiske osredotočate predvsem na svoje počutje in fiziološke spremembe, ki jih zaznavate, torej na tisti dve komponenti našega celostnega vedenja, na kateri nimamo neposrednega vpliva. Intenzivni simptomi, ki jih navajate, so odraz vašega razmišljanja in siceršnjega delovanja, da pa bi izzveneli, je potrebno odkriti razloge za pojav anksioznosti. Poleg psihoterapevtske pomoči vam bo pri omilitvi oz. odpravi simptomov v pomoč izvajanje avtogenega treninga, učinkovite sprostitvene tehnike.

Vsekakor je priporočljivo, da ostanete športno aktivni.

Verjamem, da gre za prehodno obdobje in vam želim uspešno opravljanje izbranega poklica tudi v bodoče.

Lepo vas pozdravljam!

doc. dr.  Nevenka Podgornik

Aktiven

doc. dr. Nevenka Podgornik

Depresija Partnerski odnosi in samsko življenje Vzgoja otrok

Če želite zastaviti vprašanje stokovnjaku, se morate najprej prijaviti v sistem.

Prijava na portal



Dodajte svoj komentar

Komentiranje člankov je omogočeno le prijavljenim uporabnikom.

Prijavite se v portal ali se brezplačno registrirajte.