Skrij
< >
 

 

Skupina:
Zdrava hrana

111 članov
Več

Dodajte svoje mnenje ali vprašajte strokovnjaka

Sodelovanje na forumu ali postavljanje vprašanja strokovnjaku je omogočeno le registriranim uporabnikom.

Prijavite se v portal ali se brezplačno registrirajte.

Članek
22. maj 2012

Superživila - varuhi zdravja in eleksirji življenja

Pravijo, da za vsako bolezen rož'ca raste – in superživila so naravna rešitev za številne težave. Gre namreč za rastline, ki rastejo na rodovitnih in … več
Članek
10. maj 2012

Kako shranjevati hrano v hladilniku?

Preden želite shraniti jedi v hladilnik ali zamrzovalnik, jih ohladite in pokrijte. Če v hladilnik odložimo še tople in vlažne jedi, kot je juha ali … več
Članek
4. april 2012

Hren je zdrav, vendar v zmernih količinah

V ljudskem zdravilstvu hren velja za živilo, ki spodbuja prebavo in razkužuje, slovi tudi kot naravni diuretik ter sredstvo za zdravljenje bolezni dihal … več
Članek
25. marec 2012

Na zdravje z zelenjavnim sokom

Na prihajajoče tople dni se je pametno pripraviti tudi s premišljeno prehrano. Poskusite z zelenjavnimi sokovi, ki so polni vitaminov, rastlinskih … več
Članek
19. marec 2012

Probiotiki, "prijazne bakterije, ki se borijo proti "slabim"

Beseda probiotik izhaja iz grške besede pro bios, kar pomeni za življenje, in nakazuje na njihov pomen. Probiotiki so namreč "prijazne"bakterije, ki so … več
Članek
13. marec 2012

Vlaknine in omega 3 maščobne kisline za zdrave dlesni

Ameriški znanstveniki z Univerze v Bostonu so v nedavni raziskavi, objavljeni v reviji Journal of the American Geriatrics Society , ugotovili, da je … več
Članek
12. marec 2012

Margarina nič več na slabem glasu

Izdelana iz rastlinskih maščob kot bolj zdrava zamenjava za maslo je bila margarina dolgo predmet številnih razprav o njeni škodljivosti oziroma … več
Članek
28. februar 2012

Mandlji: Darilo srcu

Mandlji so oreščki, bogati z enkrat nenasičenimi maščobnimi kislinami, ki znižujejo raven škodljivega holesterola v krvi in s tem tveganje za nastanek … več
Članek
11. februar 2012

Kalčki

Zima v našem podnebnem pasu ni ravno hvaležen čas za svežo zelenjavo, vendar prav tedaj najbolj pride do izraza zelenjava iz lastnega rajskega vrta. … več
Članek
6. februar 2012

Hej, holesterol, zdaj te bom premagal!

To bi bila odločitev, ki bi v znatni meri pripomogla k temu, da bi izboljšali ali ohranili zdravje srca in si tako podaljšali ali morda celo rešili … več
Članek
31. januar 2012

Rozine: Sladke in bazične

Zima je sezona suhega sadja, ki je ne le odličnega okusa, temveč tudi zelo hranljivo, obenem pa izdaten vir kalorij in različnih zaščitnih snovi. Pogosto … več
Članek
25. januar 2012

Nadomestki mleka

Videti so kot mleko, toda njihov vir in okus sta povsem drugačna. Čeprav nadomestki za mleko živalskega izvora niso tako mlečni, so njihovi okusi in … več