Portal Viva za optimalno delovanje uporablja piškotke. Ali se strinjate z njihovo uporabo?


Strinjam se     Več o piškotkih »

Skrij
< >
 

 

Skupina:
Rekreacija

109 članov
Več

Dodajte svoje mnenje ali vprašajte strokovnjaka

Sodelovanje na forumu ali postavljanje vprašanja strokovnjaku je omogočeno le registriranim uporabnikom.

Prijavite se v portal ali se brezplačno registrirajte.

Objavljeno 19. februar 2014 ob 17:05.
Debata
KoryuBudo je objavil debato:

Šola tradicionalnih borilnih veščin Ten Ai Budo

[img] http://shrani.si/f/N/vW/1D2ceuOo/1.jpg [/img] [img] http://shrani.si/f/1d/Wf/45sfCU4Y/2.jpg [/img] [img] http://shrani.si/f/1u/co/1torkvCi/3.jpg …  več
+ Dodaj odgovor
Objavljeno 15. avgust 2013 ob 11:01.
Debata
plesni coctail je objavil debato:

SPROSTITEV NA PLESNEM COCTAIL VIKENDU NA ROGLI

Od 22.9. do 24.9.2013 bo na Rogli 3. PLESNI COCTAIL VIKEND Tekom vikenda bo organiziranih več kot 20 plesnih delavnic, tako za plesoče pare kot začetnike …  več
+ Dodaj odgovor
Objavljeno 14. oktober 2011 ob 20:23.
Debata
Patrice Monroe Pustavrh je objavil debato:

Vzdževanje kolesarske kondicije pozimi

Kako jo rešujete, poleg spinninga? Je še kaj bolj "pametnega"?  več
+ Dodaj odgovor
Objavljeno 25. junij 2010 ob 19:19.
Debata
Anka je objavila debato:

Bolečina v kolenu med tekom

Redno tečem že nekaj let, zadnje čase pa imam vedno več težav z bolečino v sprednjem delu kolena, ki se mi pojavi med tekom (stara sem 52 let). Ponavadi …  več
Zadnji odgovor (od skupno 4) je poslal David Ilar dne 19. avgust 2011 ob 13:42
Ponovno bolje pozno kot nikoli..... @horkejist: teren niti ni tako pomemben kot sam način teka oz. pravilen korak. Pri pristanku na celo stopalo ali … več
+ Dodaj odgovor
Objavljeno 17. avgust 2011 ob 17:57.
Debata
Branka je objavila debato:

Prehrana in kolesarjenje

Zelo rada kolesarim, še osebno všeč so mi srednje zahtevni vzponi na kak hrib, npr. Katarino, Slivnico, Krim... Zanima me, kako je s prehrano in …  več
Zadnji odgovor (od skupno 4) je poslal David Ilar dne 18. avgust 2011 ob 22:08
Aha, še to, če si bo kdo sam delal napitek z glukozo in soljo.... kot veste je sol v količinah večjih kot jo telo potrebuje zdravju škodljiva, zato ne … več
+ Dodaj odgovor
Objavljeno 6. avgust 2010 ob 18:52.
Debata
Patrice Monroe Pustavrh je objavil debato:

Gorsko kolesarjenje: kako ženi pomagati premagati strah pred spusti ?

Oba z ženo kar rada kolesariva po hosti. Med tem ko navzgor večinoma ni problemov (razen, če jo hočem spraviti na 2200 višincev in 90 km v eni turi, …  več
Zadnji odgovor (od skupno 10) je poslal Patrice Monroe Pustavrh dne 6. februar 2011 ob 21:33
Uf, danes je bil lep dan, ki sva ga izkoristila za krajši skok na kmetijo Mehaček nad Polhovim gradcem. Sonček je bil nenavadno čudovit, vreme toplo, … več
+ Dodaj odgovor
Objavljeno 22. september 2010 ob 20:38.
Debata
Patrice Monroe Pustavrh je objavil debato:

S plastično jadrnico okoli Arktike

Norvežanoma Borgeu Ouslandu in Thorliefu Thorliefssonu je uspel nenavaden podvig. S 10 metrskim trimaranom iz fiberglassa sta uspela objadrati Arktični …  več
Zadnji odgovor (od skupno 7) je poslal Patrice Monroe Pustavrh dne 10. januar 2011 ob 19:03
Glede na to, da me je Pika izzvala na "klimatski dvoboj" ;).. no z mal heca, saj je prav, da postavi ta vprašanja, imam tukaj res lep odgovor na kar … več
+ Dodaj odgovor
Objavljeno 29. september 2010 ob 9:11.
Debata
Ela je objavila debato:

Vikend paket za sprostitev

Rabim kakšno idejo oz. priporočilo, kakšnega vikend paketa za sproščanje. S kakšno savno, nočitev z zajtrkom, za dva in da ni drago. Tam do 100 €. tnx  več
Zadnji odgovor (od skupno 4) je poslala Pokraculja dne 4. oktober 2010 ob 19:48
No, ti je ze karmen odgovorila, edino.. ,ce zelita predvsem v vodni park bohinj, potem raje soba v bohinjski bistrici, je blizje. več
+ Dodaj odgovor
Objavljeno 10. september 2010 ob 16:21.
Debata
Lorenzo Cherubini je objavil debato:

Prehod iz polotja v jesen in kolesarjenje pri nižjih temperaturah

Ker se je poletje tako na hitrico končalo (s pričetkom šolskega leta so se temperature močno spustile, poslabšalo pa se je tudi vreme) sem nekoliko …  več
Zadnji odgovor (od skupno 2) je poslal Lorenzo Cherubini dne 12. september 2010 ob 22:36
Včeraj sem vozil pri 22 stopinjah v kratkih hlačah in kratki majici, vendar z rokavčki. Zeblo me sicer ni, ampak pri globokih vdihih pa ni bilo preveč … več
+ Dodaj odgovor
Objavljeno 22. junij 2010 ob 10:37.
Debata
Pokahontas je objavila debato:

Izleti po Sloveniji

Patrice, v prejšnji debati v rubriki partnerski odnosi si dal zelo dobro idejo kam na enodnevni izlet. V Borovnico, soteska Pekel, ne? Prosila bi te, …  več
Zadnji odgovor (od skupno 24) je poslala Ela dne 11. september 2010 ob 22:11
Jst bi predlagala Goriška brda, kjer imaš možnosti za sprehode, kolesarjenje itd....ampak najboljš od vseg je pa domača hrana in vinček, ki deluje zelooo … več
+ Dodaj odgovor
Objavljeno 10. september 2010 ob 14:32.
Debata
Martina Brin je objavila debato:

BLATNIKi na kolesih, ki jih ni...

a mi lahko kdo razloži, zakaj novodobna kolesa (gorska pa tudi treking) nimajo blatnikov? In zakaj vsi moški pametujejo, da to pa res ne gre gor dajati. …  več
Zadnji odgovor (od skupno 3) je poslal Patrice Monroe Pustavrh dne 10. september 2010 ob 19:01
Blatnike se sicer da dokupiti. Ampak po drugi strani, sam sem jih imel na enem od preteklih koles: Večinoma so precej neučinkoviti, saj zaradi terena … več
+ Dodaj odgovor
Objavljeno 16. junij 2010 ob 13:20.
Debata
mcdonalds je objavil debato:

Bolečina v ramenu - lopatica

Moji športi so v večini športi z loparji. Tako sem do nedavnega užival v squashu, tennisu in badmintonu. Dokler se ni pojavila bolečina v ramenu, oziroma …  več
Zadnji odgovor (od skupno 6) je poslala Pika dne 29. avgust 2010 ob 16:40
No pa smo po dopustih in se počasi vračamo na forume...:) mcdonalds, a poveš kako je s tvojo ramo, si šel k manualcu, kaj bolje? več
+ Dodaj odgovor
Objavljeno 17. avgust 2010 ob 21:16.
Debata
Lepi je objavil debato:

Gorsko kolo al treking kolo?

Razmišljam, da bi si kupil kolo pa ne vem, ali naj raje gorsko ali treking. Vozil bi se sicer bolj po urejenih cestah, makedamih, mogoče še kakšna gozdna …  več
Zadnji odgovor (od skupno 3) je poslal Patrice Monroe Pustavrh dne 21. avgust 2010 ob 20:12
Hm, odgovorili so ti že moji predhodniki. Vseeno, bi dodal tole: Če ciljaš na poti, potem zna biti treking kaj hitro premalo. Treking ti bo dobro delal … več
+ Dodaj odgovor
Objavljeno 6. avgust 2010 ob 18:26.
Debata
Patrice Monroe Pustavrh je objavil debato:

Kje ste bili ali boste na dopustu ?

Pravkar sva se z najdražjo (in najdražjo psičko Piko) vrnila iz 18 dnevnega dopusta v Bohinju. Kaj naj rečem drugega, kot da je kot že 6 let do sedaj …  več
Zadnji odgovor (od skupno 4) je poslala Sandra dne 11. avgust 2010 ob 10:52
Prikolica tik ob vodi, pod borovcem, na privat parceli nekje med Zadrom in Biogradom n/m. Ni kaj dosti za početi, razen, da se fino odpočiješ. Za … več
+ Dodaj odgovor
Objavljeno 10. julij 2010 ob 20:12.
Debata
Patrice Monroe Pustavrh je objavil debato:

Vivin gorsko kolesarski kotiček

Nič posebnega, ampak danes sem odpeljal s prijateljem zelo lepo turco na vzhodu Ljubljane. Nič strašnega, 600 vm, 30 km in čudovit, čeprav na začetku …  več
Zadnji odgovor (od skupno 17) je poslal Patrice Monroe Pustavrh dne 6. avgust 2010 ob 18:34
Mogoče še ena malenkost pri spustih in SPDjih. Imel sem kar nekaj problemov pri vpenjanju na začektu spusta. Problem je, ker imam sedež zelo spuščen in … več
+ Dodaj odgovor
Objavljeno 27. julij 2010 ob 16:25.
Debata
Pokraculja je objavila debato:

Novi gojzarji

Dva dni nazaj sem šla na krajšo turi v hribe z novimi gojzarji, ki pa so me ful tiščali na prednji goleni, tam kjer se jih zaveže. Ima kdo kak nasvet …  več
Zadnji odgovor (od skupno 3) je poslal Florian dne 29. julij 2010 ob 8:58
Če so čevlji iz zelo trdega usnja (ne iz nekih umetnih materialov), pomaga to, da tisto mesto, ki tišči, malo potolčeš (s kladivcem ali pa tudi kamnom, … več
+ Dodaj odgovor
Objavljeno 14. julij 2010 ob 21:55.
Debata
Nedjo je objavil debato:

Kaj lahko pri gorskem kolesu opravim sam?

Glede na vroče dni, ki so za in pred nami bom verjetno bolj malo kolesaril (razen zgodaj zjutraj). Zato sem se lotil popravljanja in nadgrajevanja mojega …  več
Zadnji odgovor (od skupno 7) je poslal Nedjo dne 21. julij 2010 ob 12:02
Ali kdo od vas ve kakp zravnati disk (rotor)? Sm ga na enem kamnu zvil pa mi stalno ropota. več
+ Dodaj odgovor
Objavljeno 2. junij 2010 ob 16:28.
Debata
Anin je objavila debato:

ob kateri uri

ob kateri uri pa je priporočljivo dvignit zadnjico s kavča?  več
Zadnji odgovor (od skupno 10) je poslal Lorenzo Cherubini dne 20. julij 2010 ob 20:26
V petek sem šel v tisti vročini ob pol šestih zvečer in pejlal 92km. Na smolo sem imel tako špuro, da nisem mogel užgat nobene bližnjice, tako da sem … več
+ Dodaj odgovor
Objavljeno 3. junij 2010 ob 18:31.
Debata
Lorenzo Cherubini je objavil debato:

Medicinski testi telesne kondicijske pripravljenosti

Škoda ker ne obstaja skupina "Športna medicina" ali kaj podobnega, ker bi vprašanje spadalo bolj v takšno skupino. Kakorkoli. Imam vprašanje, ki ni …  več
Zadnji odgovor (od skupno 9) je poslal Nedjo dne 15. julij 2010 ob 10:40
Najbolj natančne in obširne meritve boš dobil v fiziološkem laboratoriju na Fakulteti za šport. Tam stalno potrebujejo kandidate za merjenje v raznih … več
+ Dodaj odgovor
Objavljeno 13. julij 2010 ob 22:23.
Debata
Nedjo je objavil debato:

Znamka gorskega kolesa

Zanima me, če je poleg vrednosti branda, še kakšna razlika med recimo Trek in Cube gorskim kolesom. Opazil sem, da pri Cubu dobiš dosti več za isti …  več
Zadnji odgovor (od skupno 4) je poslal Patrice Monroe Pustavrh dne 14. julij 2010 ob 17:44
Sploh na področju trdakov se mi zdi, da razlike v imenu večinoma ne morejo prinesti kakšne bistvene prednosti, ker se mi zdi, da je tam bolj ali manj … več
+ Dodaj odgovor
Objavljeno 25. junij 2010 ob 20:41.
Debata
Patrice Monroe Pustavrh je objavil debato:

Driska zaradi pretiranega pitja ali premalo trde hrane ?

Pozdravljeni, danes sem odpeljal eno precej dolgo in naporno gorsko kolesarsko "turico" - 9 ur čiste vožnje/nošnje ali porivanje kolesa, 2200 vm vzpona, …  več
Zadnji odgovor (od skupno 2) je poslal Patrice Monroe Pustavrh dne 27. junij 2010 ob 10:46
Hvala Iztok. Sem pa (isto vprašanje sem zastavil še na gorsko kolesarskem forumu) morda malo premalo hidriral pred samo turco in imel rahlo preskromen … več
+ Dodaj odgovor
Objavljeno 10. junij 2010 ob 13:47.
Debata
Marko je objavil debato:

Poškodba kolena

Pred tremi dnevi sem pri košarki nesrečno padel na koleno. Še danes me močno boli in težko hodim. Kakšen nasvet za "samozdravljenje"...naj grem do …  več
Zadnji odgovor (od skupno 3) je poslal hokejist dne 11. junij 2010 ob 10:06
To je res, kar ti pravi Patrice. V vsakem primeru je dobro, da si vsak dan 3 krat do 4 krat po 10 min daješ led na koleno. Če je samo udarec, ti bo to … več
+ Dodaj odgovor
Objavljeno 9. junij 2010 ob 10:37.
Debata
Larisa je objavila debato:

Zvit gleženj

Mene pa zanima, kako bi najlažje preprečila zvin gležnja? Pri teku sem si ga zvila že nekajkrat pa me zanima, kako lahko čim prej po zvinu okrevam in …  več
Zadnji odgovor (od skupno 4) je poslal Patrice Monroe Pustavrh dne 10. junij 2010 ob 7:58
Tudi plezanje zelo dobro ojača vezi v gležnju. Dobro pri plezanju je, ker je obremenitev precej statična, se vezi krepijo postopoma. Ko sem bil v srednji … več
+ Dodaj odgovor
Objavljeno 5. junij 2010 ob 10:35.
Debata
Marko je objavil debato:

Gorsko kolo

Rad bi si kupil gorsko kolo in počasi začel nabirati kondicijo... Sem pa popolni začetnik in ne vem na kaj moram paziti pri nakupu gorskega kolesa, …  več
Zadnji odgovor (od skupno 14) je poslal Patrice Monroe Pustavrh dne 9. junij 2010 ob 20:02
Morda pa ti lahko pomaga bike configurator na http://www.canyon.com/_en/tools/pps.html BTW, Canyon kolesa niso slaba kolesa, problem je, ker se ob … več
+ Dodaj odgovor
Objavljeno 7. junij 2010 ob 16:17.
Debata
šlb je objavila debato:

Pohodniške palice

Že vrsto let hodim v hribe. Moj partner me priganja, da moram nujno uporabljati pohodniške palice. Meni osebno so v napoto. Vidim pa, da jih uporablja …  več
Zadnji odgovor (od skupno 2) je poslal Patrice Monroe Pustavrh dne 7. junij 2010 ob 17:46
Za gor si s palicami na strmem klancu hitrejši, ker lahko v delo vključiš tudi 4 noge. Za navzdol pa ti varujejo kolena, saj del kinetične energije, ki … več
+ Dodaj odgovor