Afte in slab zadah?

(Foto: Dreamstime)

Afte in slab zadah najučinkoviteje preprečujemo z redno ustno higieno, ki naj obsega tudi čiščenje jezika, in z odstranjevanjem zobnega kamna. Prva pomoč: slab zadah odpravite z grgranjem čaja iz kamilic, žajblja ali poprove mete. Uživajte veliko zeleno listnate zelenjave, ki zaradi vsebnosti klorofila osvežuje dah. Dobra preventiva proti aftam je uživanje vitamina C in živil, bogatih s flavonoidi in s cinkom. Prva pomoč: usta izpirajte z žajbljevim čajem ali z vodo, v katero kanete nekaj kapljic eteričnega olja čajevca.

Zlatko Fras

dr. Zlatko Fras dr. med. spec. internist

Postavi vprašanje

Marko Hočevar

prof. dr. Marko Hočevar dr. med. spec. splošne kirurgije

Postavi vprašanje

Sonja Kapun

Sonja Kapun dr. med. spec. interne medicine

Postavi vprašanje

Vsi Viva strokovnjaki