Do novih spoznanj so se dokopali po spremljanju 70 ljudi, ki so bili na shujševalni dieti 12 tednov ter so v tem obdobju hujšali v povprečju okoli pol kilograma tedensko. Po koncu hujšanja so jih spremljali še osem mesecev. Znanstveniki svoje ugotovitve razlagajo s fiziološkimi in presnovnimi spremembami, do katerih prihaja zaradi diete, ki pa po koncu strogega omejevalnega prehranskega režima lahko olajšajo vrnitev kilogramov. Ob tem so pri večini sodelujočih po koncu hujšanja opazili tudi manjšo podporo okolice, ki je bila usmerjena na večji nadzor pri količini zaužite hrane. Kot objavlja strokovna revija Obesity, je bil omenjeni pojav manj izražen pri tistih, ki so hujšali počasneje.
Dodajte svoj komentar
Komentiranje člankov je omogočeno le prijavljenim uporabnikom.
Prijavite se v portal ali se brezplačno registrirajte.