Portal Viva za optimalno delovanje uporablja piškotke. Ali se strinjate z njihovo uporabo?


Strinjam se     Več o piškotkih »

Skrij
< >
 

 

A- A A+

Pogled na morje najboljše zdravilo proti stresu

Tisto, kar nas večina lahko potrdi iz lastnih izkušenj, so zdaj dokazali tudi znanstveniki. Pogled na morje statično značilno znižuje raven stresa.
Znanstveniki z Michiganske univerze so raziskavo izvedli med prebivalci novozelandske prestolnice Wellington. Pri tem je povezava med pogledom na morje in zniževanjem stresa ostala močna tudi ob upoštevanju dejavnikov, kot so spol, starost ali materialni položaj sodelujočih v raziskavi. Strokovna revija Health & Place dodaja, da pogled na mestni park ni imel takšnega ugodnega učinka. Zato če ste blizu roba ali preprosto potrebujete ventil, izkoristite podaljšan vikend, spustite se do obale, najdite kakšno prijetno mesto na plaži ali terasi in preprosto zrite v morje!

Vam je članek všeč?


Išči po ključnih besedah

stres

Povezano

Dodajte svoj komentar

Komentiranje člankov je omogočeno le prijavljenim uporabnikom.

Prijavite se v portal ali se brezplačno registrirajte.