Konopljino olje - prehranski prvak
(Foto: Shutterstock)
Človeško telo je harmoničen sklad delovanja milijarde celic, ki
oblikujejo uravnoteženo in neponovljivo celoto. Najbrž vas zanima, kaj
lahko storite za svoje celice, kakšno hrano jim ponuditi, da bodo
nemoteno opravljale svoje naloge, vi pa boste posledično polni zdravja
in energije?
Zdravje nikakor ni samoumevno, pač pa ga je treba negovati. Sprašujete
se, kako? Eden od odgovorov se skriva v uživanju konopljinega olja, te
smaragdno-zelene tekočine z visoko prehransko vrednostjo. Po zaslugi
svoje edinstvene sestave konopljino olje deluje blagodejno in zdravilno
ter pomaga pri vzpostavljanju optimalnega telesnega ravnotežja. Nekateri
celo trdijo, da v našem telesu dela čudeže.
Hladno stiskano
konopljino olje pridobivajo iz rastline, ki ne vsebuje psihotropnega
THC, odlikuje pa ga prijeten, nežen okus po oreških. Zaradi idealnega
razmerja med omega 3 in omega 6 maščobnimi kislinami, ki so ključne za
zdravje srca in ožilja, uživanje olja iz konopljinih semen varuje pred
srčnimi boleznimi in strjevanjem krvi ter znižuje LDL- oziroma slabi
holesterol, obenem pa dviguje raven zaščitnega HDL-holesterola.
Konopljino
olje pospešuje celično presnovo in krepi imunski odgovor organizma.
Lahko ga uživamo v prehrani – neizogibno je pri polnovredni hladni
kuhinji (začinjanje, solate), neprimerno pa za uporabo pri visokih
temperaturah (nad 180 oC) –, pa tudi samostojno, kot prehransko
dopolnilo.
Zaradi visoke vsebnosti vitaminov in mineralov
(vitamina D in E, kalcij, magnezij in kalij) ter večkrat nenasičenih
maščobnih kislin je konopljino olje idealno za zdrave ljudi, še posebno
koristno pa za vse s povečanimi potrebami (vegetarijanci, okrevanje po
bolezni). Zaradi vsega tega je redno uživanje hladno stiskanega
visokokakovostnega olja iz konopljinih semen najboljše, kar lahko
privoščite svojemu telesu, če želite, da bo delovalo dolgo in dobro.