Rezultati iskanja za iskalni niz "telesna pripravljenost"

297 zadetkov

Rešite test: kakšna je vaša telesna pripravljenost?

Se ukvarjate s športom - ali pa popolnoma zanemarjate telesno dejavnost? Menite, da niste športen tip? Morda pa ste le malce leni. Imate dovolj moči za vsakodnevne obveznosti, dobro prenašate napore in se ne utrudite hitro, ste gibljivi, vaše mišice …

Ste zdravi in v dobri telesni formi?

Zakaj ne bi med prhanjem, britjem in česanjem preverili, ali ste zdravi in v dobri telesni formi.

Koncentracija

Koncentracija je v veliki meri odvisna od človekove telesne pripravljenosti, od njegove splošne telesne vzdržljivosti, od tega, kolikšen je rezervoar njegove energije. Če smo dobro izurjeni v ravnanju s pozornostjo, znamo žaromet pozornosti spretno in …

Taj či za boljšo telesno pripravljenost tudi pri kroničnih bolnikih
  • Novice
  • petek, 16. oktober 2015

Tradicionalna kitajska vadba taj či, razkriva ena od zadnjih raziskav, pomaga starejšim, ki imajo težave z dihanjem zaradi kronične obstruktivne pljučne bolezni, osteoartritis ali srčne bolezni. Nežni gibi in globoko dihanje med taj čijem zmanjšujejo …

Medicinski testi telesne kondicijske pripravljenosti

Škoda ker ne obstaja skupina "Športna medicina" ali kaj podobnega, ker bi vprašanje spadalo bolj v takšno skupino. Kakorkoli. Imam vprašanje, ki ni vezano na nobeno bolezen pač pa predvsem na fizično stanje telesa. Zanima me namreč, kje mi lahko opravijo …

Arterijska hipertenzija in telesna aktivnost

Hipertoniki se ne le lahko, ampak morajo ukvarjati s športom, ker obremenitvena vadba krepi srce in uravnoveša krvni obtok. Toda pri tem je nadvse pomembna zdrava mera. Praviloma naj velja: zabava da, veliki napori ne. Številne študije kažejo, da ima …

Kako se zmotivirati za telesno dejavnost?

Najbrž tudi sami poznate vse možne izgovore, kako se izogniti telesni dejavnosti: ob njej se dolgočasite, rezultati se sploh ne pokažejo, vse skupaj je prenaporno ... in številka ena med izgovori - nimate časa. Poskusite še enkrat, saj vam tokrat …

Hujšanje s seksom

Niste povsem zadovoljni s svojim videzom? Hladni dnevi, zaradi katerih se vam sploh ne ljubi hoditi ven, če že ni nujno, skupaj z dolgimi urami dela v pisarni (pri čemer večinoma sedite pred računalnikom, nenehno vas zasipajo z novimi nalogami, vaše …