1. Enkrat na teden si pripravite od 10- do 15-minutno kopel s soljo, ki ste ji dodali dve žlici olja (olivno, mandljevo …). 2. Po kopeli uporabite grobo pilo, strgalo ali plovec za suho kožo. Bodite nežni. 3. Temeljito posušite noge. 4. Oblikujte nohte …
Stopala, skrita v čevljih, nemalokrat zanemarimo. Še posebno na petah in blazinicah prstov koža utegne postati suha, zadebeljena ali hrapava. Vzroki za to so različni: obremenjenost stopal, nošenje čevljev iz umetnih materialov, nagnjenost k suhi koži, …
Predstavljamo vam 10 preprostih nasvetov, s katerimi boste v tople dni zakorakali s prerojenim korakom in lepimi nogami.
Resnična lepota presega spol, spolno privlačnost, starost, celo samozavest, ljubkost in druge klasične značilnosti in kaže predvsem svojo najdragocenejšo lastnost, ki jo je tudi najteže doseči – vitalnost, to univerzalno doživetje lepote. Kat James, …
Težko je verjeti, toda povprečen človek v življenju prehodi lepo število kilometrov, pravzaprav bi lahko kar štirikrat obkrožil Zemljo ... Stopala nosijo precejšen del telesne teže in pri tem opravijo kar 800.000 kilometrov. Stopala so torej nenehno …
Čeprav je lepota pojem, ki ga poznajo tako rekoč povsod – vsaj v smislu, da nekaj bolj ustreza lepotnim idealom kot kaj drugega – je najbrž le malo družb in kultur, kjer ne bi pomenila tudi nenehnega, vsakodnevnegain vseživljenjskega (samo)trpinčenja. …
Preberite si, kako si najlaže pomagamo pri petih najpogostejših težavah na stopalih.
Najbolje je, da si izdelate individualni program, prilagojen količini prostega časa, zmogljivostim denarnice, željam in potrebam. Izgovori "saj nimam časa", "to vse stane", "bom jutri" so samo stvar pomanjkanje motivacije. Zagotovo jo boste pridobili …