Rezultati iskanja za iskalni niz "jutranji obrok"

75 zadetkov

Zajtrk

Strokovnjaki za prehrano svetujejo, da je skrivnost dobrega počutja v tem, da so kalorije pravilno razporejene čez ves dan. Jutranji obrok mora prinesti približno 20 odstotkov dnevne energije, kosilo 40 odstotkov, večerja 35 odstotkov, preostalih 5 …

Vitalni ljudje: Dario Cortese

Po jutru se dan pozna. Jutra so zelo pomembna, saj to, kako jih preživimo, pomembno vpliva na poznejši razvoj in kakovost dneva, ki mu sledi. O tem, kako preživlja jutra, smo se pogovarjali z Dariem Cortesejem.

Dober zajtrk – vitalnost ves dan

Kakovosten prvi obrok je zagotovilo, da bomo ves dan polni energije. Dober zajtrk prebudi presnovo, prispeva k dobremu počutju in pomaga nadzirati telesno težo. Večina nas zajtrk preskoči, s čimer si delamo medvedjo uslugo, saj je dokazano, da ljudje, …

Nosečnost in jutranja slabost

Kaj pomaga proti jutranji slabosti?

SHUJŠAL BOM ZA 20 kilogramov

Rad bi delil z vami svojo shujševalno izkušnjo. V življenju sem shujšal, v seštevku sigurno za 100 kg. Potem sem se odločil za spremembo prehranjevalnih navad: 5 dnevnih obrokov in ukinitev alkoholnih pijač. V času od marca letos sem shujšal za 16 kg …

Moč skupnih obrokov

Kakšna je pravzaprav vloga skupnih obrokov in kaj nam pomenijo? Kako na skupno obedovanje vplivajo sodobni način življenja in nove prehranske kulture (hitra hrana)? Kakšne so želje in potrebe po skupnih obrokih v prihodnosti ter razlike in podobnosti …

Jutranja slabost (Emesis gravidarum)

Stanje, ki prizadene 50 % nosečnic (mine po prvem 3-mesečju); ženske, ki jemljejo oralne hormonske kontraceptive;  ženske v menopavzi, ki jemljejo hormonsko nadomestno terapijo. Slabost in bruhanje sta značilno prisotna v jutranjih urah, čez dan …

Kava je lahko tudi obrok
  • Novice
  • petek, 30. julij 2010

Nekatere vrste kave, ki jih prodajajo specializirane verige, vsebujejo enako število kalorij kot povprečen obrok, kaže nova britanska študija. Kalorični rekord je dosegla kava s 561 kcal, kar presega četrtino skupnega priporočenega dnevnega vnosa …