Rezultati iskanja za iskalni niz "izguba kilogramov"

116 zadetkov

Magičnih 300 kalorij za izgubljanje telesne maščobe

Preprosta, učinkovita in kalorijsko preračunana vadba. Izberite si najljubšo napravo – tekalno progo, steper ali kolo – in se lotite dela. Kdo ne bi bil vesel pospešene porabe maščob? Za najbolj zagrete je prav to formula za izgubo telesne maščobe. …

Post

Ali je večdnevni post (npr. 21 dni) dober za hujšanje oz. čiščenje. Strah me je, da se ne bi po njem spet zredila nazaj oz. še hitreje.

Pozdravljeni.

Vedno sem bila zgoraj skorajda pretirano suha, od pasu navzdol pa prava hruška. Po porodu sem si pridobila 20 kilogramov viška. Žal sem tudi gibalno ovirana, saj imam komplicirano poškodbo noge. Tako, da je vsaka telovadba zame napor. Se gibam, a tisto, …

Pridobivanje teže v nosečnosti

Pozdravljene, mene pa zanima kaksno je priporočljivo pridobivanje teže. Do 24. tedna sem se namreč poredila za 12 kilogramov, v naslednjem mesecu pa samo en kilogram. Sedaj me skrbi, da mogoče dojenček ne pridobiva več na teži, vendar mi ginekologinja …

Kdaj ste izgubili nedolžnost?

Zanima me, koliko ste bili stari, ko ste izgubili nedolžnost. Nekateri moji prijatelji so jo že pri 13-ih letih, eni pa so pri 20-ih še nedolžni. Kakšen je bil vaš prvi sex?

Motnje hranjenja drugič

Pozdravljeni, imam 168 cm in tehtam okoli 46kg. V preteklosti sem že imela motnje hranjena in sicer anoreksijo z bulimičnimi nagnjenji nato sem po nekaj časa in ustreznem zdravljenju bolezen premagala in pridobila kar nekaj kilogramov, sicer pa sem se …

Rad bi izgubil maščobo in pridobil mišično maso

Lep pozdrav! Vprašal bi Vas, kakšen jedilnik bi mi priporočali, da bi lahko izgubil maščobo in zraven pridobil mišično maso. Osnove hrane za to poznam (beljakovine), vendar bi potreboval točnodoločen jedilnik kaj jesti z vsaj 5 obroki. Visok sem 182cm …

Konzilij za operacijo kože po bariatrični operaciji

Pozdravljeni! Lani avgusta sem imela operacijo roux-by pass( želodčni obvod) pri dr. Pintarjevi. Ta mi je dala napotnico za plastično kirurgijo, iz tega oddelka pa so mi poslali vprašalnik za postbariatrično zdravljenje. Pred obvodom želodca sem tehtala …