"Za nobeno vlogo mi še ni bilo treba shujšati, če bi moral, pa verjetno bi. Hujšal sem že večkrat in prav zdaj se spet lotevam diete. Na dieti z javorovim sirupom sem enkrat zdržal devet dni, enkrat pa sem za stavo zdržal štiri dni, toda to je bilo že …
Priljubljeni Zmagec vsako leto preveri vsako pomlad, in sicer tako, da obleče poročno obleko. Če mu je še vedno prav, je zadovoljen, če je pretesna, se odloči za hujšanje.
Čeprav je hladilnik Jana Plestenjaka zelo velik in ima zamrzovalnik, ki ga nikoli ne uporablja, je navadno precej prazen. Hrane namreč nikoli ne kupuje na zalogo, prav tako nikoli ne ve vnaprej, kaj mu bo teknilo.
Prehrano reprezentance določa njen uradni zdravnik, ki skrbi, da fantje, poleg kakovostne osnovne prehrane, dobijo še dodatno prehrano v obliki ogljikovih hidratov in aminokisline v praških, izotoničnih napitkov in multivitaminskih tablet, saj le tako …
"Nikoli nisem razumela ljudi, ki jedo zato, da preživijo. Hrana je zame, ki sem gurmanka, užitek prav posebne vrste. Če bi imela čudežen dar, da se ne bi nikoli zredila, bi najbrž ves čas jedla. Ker me zanimajo različne stvari, izkoristim vsako …
Nataša vsako jutro najprej popije pet tablet beljakovin in jih poplakne z oživljeno vodo iz Švedske, ki posnema strukturo vode z ledenikov, nato so na vrsti še alge. Zjutraj ne pije kave, ampak raje poskuša dan začeti zdravo, saj potrebuje energijo, …
Sašo ljubi hrano. Najraje je ob dvanajstih, enih, dveh – ponoči seveda. Takrat, ko je jasno, da mu je uspelo ves dan preživeti, po zakonih biokemije začuti potrebo po špinači, makaronih, krompirjevem golažu, torti s smetano in jagodami. Skratka …
"Kar daš v stroj, to iz njega dobiš! Poleg tega, da je treba paziti na hrano, je pomembna tudi voda. To me je naučila mami, ki je o tem veliko prebrala, pozneje pa sem se tudi sama prepričala, da se veliko bolje počutim po zelenjavi kot po težkem zrezku …