Rezultati iskanja za iskalni niz "jutranji obrok"

15 zadetkov pages

Kava je lahko tudi obrok
  • petek, 30. julij 2010

Nekatere vrste kave, ki jih prodajajo specializirane verige, vsebujejo enako število kalorij kot povprečen obrok, kaže nova britanska študija. Kalorični rekord je dosegla kava s 561 kcal, kar presega četrtino skupnega priporočenega dnevnega vnosa …

Preskakujete obroke? Premislite še enkrat.
  • petek, 12. december 2014

Preskakovanje obrokov je zelo slaba zamisel, kajti telo tovrstnega vedenja ne odpušča. Najbrž ste tudi sami kdaj poskusili – v želji, da bi shujšali, ste preskočili kosilo, večerjo, nemara celo zajtrk. Menili ste, da boste zmogli premagati lakoto do …

Želite shujšati – jejte počasneje
  • petek, 11. november 2011

Ameriški raziskovalci so prišli do prvih znanstvenih dokazov, ki potrjujejo prepričanje, da osebe, ki jedo počasneje, pojedo manj. V raziskavi je sodelovalo 30 žensk, ki so svoj obrok testenine z omako jedle počasi: v povprečju so zaužile skoraj 70 …

Mastne ribe varujejo srce
  • ponedeljek, 09. november 2009

Švedski znanstveniki so ugotovili, da tedenski obrok iz mastnih rib ščiti moške v srednjih in zrelih letih pred boleznimi srca, medtem ko uživanje rib večkrat na teden ni pokazalo pozitivnega učinka. Nasprotno: v tem primeru se je tveganje za bolezni …

Koristi jutranjega seksa
  • ponedeljek, 11. november 2013

Če ste si pogosto zaželite jutranjega seksa, je zdaj tu še medicinski dokaz, da je zdrav. Razlog za to so strokovnjaki našli v dejstvu, da so med seksom dejavne skoraj vse mišice, tudi tiste v srcu in pljučih, kar povzroči občutek, podoben tistemu med …

Skupni obroki, manj slabih navad pri otrocih
  • ponedeljek, 26. december 2011

Družinski obedi poskrbijo za kakovostnejše prehranjevanje in zmanjšujejo stres v družini, zato bi morali starši poskrbeti za čimbolj redna skupna kosila. Če naj se družina reši stresa, zadostuje že tri do pet družinskih obedov na teden, ki trajajo od …

Jutranje slabosti posledica nezdrave hrane
  • četrtek, 11. november 2010

Jutranja slabost pri nosečnicah bi utegnila biti naravni način, kako se telo bodoče matere varuje pred strupi iz hrane, kaže raziskava, ki so jo opravili na liverpoolski univerzi. Po analiziranju 56 študij iz 21 držav so raziskovalci prišli do sklepa, …

Ali otroci zaradi videoiger pojedo več?
  • sobota, 28. maj 2011

Že po eni uri igranja videoiger, bo mladostnik pojedel več hrane v nadaljevanju dneva, je ugotovila manjša študija, objavljena v American Journal of Clinical Nutrition . Raziskava je preučevala 22 normalno težkih mladostnikov, pri kateri so ugotovili, …