Rezultati iskanja za iskalni niz "sprememba prehranjevanja"

76 zadetkov pages

Sprememba prehrane rešitev za avtizem, disleksijo in motnje pozornosti?

Ko se je nevrologinji dr. Natashi Campbell-McBride rodil avtističen otrok, se je posvetila iskanju zdravila proti tej bolezni. Začela se je izobraževati in dokončala podiplomski študij s področja prehrane. Ob pomoči posebne diete je sina ozdravila …

Zgodba o hujšanju - Srečko

Srečkovo življenje se je v zadnjih letih zares temeljito spremenilo. To, da se je odločil za hujšanje, je bila pravzaprav le še pika na i. Izgubil je "samo" trinajst kilogramov, toda kot pravi: "V moji zgodbi kilogrami pravzaprav niso igrali posebne …

Postanimo resnično lepi!

Resnična lepota presega spol, spolno privlačnost, starost, celo samozavest, ljubkost in druge klasične značilnosti in kaže predvsem svojo najdragocenejšo lastnost, ki jo je tudi najteže doseči – vitalnost, to univerzalno doživetje lepote. Kat James, …

Naj bo zdravo hujšanje naravno hujšanje!

Hujšanje je ena najtežjih nalog s katero se danes sooča marsikdo. Mnogi med vami preizkušate eno shujševalno dieto za drugo, jeste malo in/ali neuravnoteženo, vendar vseeno niste zadovoljni z rezultatom na tehnici. Nekateri posegate po drastičnih …

Izgubljate nadzor nad kilogrami? Razkrivamo 13 nezdravih navad, ki redijo

Ključ k zdravemu življenjskemu slogu pomeni uvedbo majhnih, vendar dolgoročno učinkovitih sprememb v prehranjevanju, ki pomagajo tudi izgubiti kakšen kilogram odveč, predvsem pa izboljšajo naše počutje. Potrebna sta čas in potrpljenje, toda če pomislimo …

Premagajte strah pred spremembami

Strah pred spremembami je naraven. Vsaka sprememba namreč pomeni prehod iz znanega v neznano, tega drugega pa se praviloma bojimo. Za večino ljudi sprememba sicer ne pomeni toliko strahu samega na sebi kot strah pred morebitno izgubo, povezano s …

Rešite test: kakšen je vaš prehranjevalni IQ?

Danes prisegajo, da je paradižnik zdrava hrana, jutri bo veljalo prav nasprotno. Rastlinska olja so enkrat zdrava, drugič ne. Ne obupajte prehitro - pred vami je preprost kviz, ki vam bo pokazal, da pravilno prehranjevanje ni nujno tudi zapleteno.

Čas za spremembo je zdaj!

"Pisma me vedno znova presenečajo, ker so čudoviti, popolni zapisi življenjskih usod ljudi tam zunaj," pravi Sanja Rozman, specialistka medicine dela in športa ter psihoterapevtka, ki vsak mesec odgovarja na pisma bralcev. Ti se nanjo obračajo, ko so …