Rezultati iskanja za iskalni niz "izguba kilogramov"

23 zadetkov pages

Magičnih 300 kalorij za izgubljanje telesne maščobe

Preprosta, učinkovita in kalorijsko preračunana vadba. Izberite si najljubšo napravo – tekalno progo, steper ali kolo – in se lotite dela. Kdo ne bi bil vesel pospešene porabe maščob? Za najbolj zagrete je prav to formula za izgubo telesne maščobe. …

Smrt, izguba, žalovanje

Ena od najhujših stvari, ki se nam lahko zgodi v življenju, je smrt ljubljene osebe. Splošnega in preverjenega recepta, kako ravnati v takšni situaciji, ni, saj vsakdo žaluje po svoje in toliko časa, kolikor je treba, da bolečina izgube vsaj deloma …

Kako preboleti izgubo ljubljene osebe

Izguba ljubljene osebe – naj je zaradi ločitve ali smrti – oziroma razpad partnerske zveze korenito poseže v naše življenje. Človek ne more biti povsem pripravljen na intenzivne občutke jeze, žalovanja in žalosti, ki sledijo, in ena od najtežjih stvari …

Osem nasvetov za izgubo odvečnih kilogramov

1. Sestavite načrt zdrave prehrane: Urico ali dve časa posvetite pogovoru s strokovnjakom za prehranjevanje, ki vam bo svetoval in natančno izračunal največjo dopustno dnevno količino kalorij, ki jih potrebuje vaš organizem. Izvedenec vam bo pomagal …

Hujšanje - Kaj delamo narobe?

Zdi se, da imajo vsi, pa kamorkoli pogledate, težave s težo. Največ je tistih, ki želijo shujšati, veliko je tudi takih, ki želijo ohraniti zdravo težo. Ni se težko vživeti v človeka, čigar življenje je odvisno od tega, kaj bodo pokazale številke na …

Atkinsonova dieta

Šunka in jajca vsak dan, kilogrami pa letijo dol – zdi se prelepo, da bi bilo resnično. Milijoni Evropejcev so poskusili Atkinsonovo dieto, pričanja o dramatični izgubi kilogramov pa so polnila stolpce številnih časopisov. Kljub temu so nenehna opozorila …

Dieta za topljenje sala

Ni dieta tista, ki razočara človeka, ampak je človek tisti, ki opusti dieto. Zveni kot tipična značilna propaganda? No, saj pravzaprav je, vendar je še kako resnična. Neresnična pričakovanja, da se lahko z nekaj dnevi stradanja za vselej znebimo težav …

Tolažba z zalogaji

So vam znane izjave, kot so: »Hrano samo pogledam, pa se že redim«, »Vsak grižljaj se me prime«, »Kriv je mož, ki me tako razburi, da moram kaj malega pojesti«, »V službi je tako stresno, da moram zaužiti kak grižljaj, da se umirim«, »Če se odrečem še …