Portal Viva za optimalno delovanje uporablja piškotke. Ali se strinjate z njihovo uporabo?


Strinjam se     Več o piškotkih »

Skrij
< >
 

 

16. marec 2017

Kurite kalorije ob gospodinjskih opravilih

Ne le med tekom ali v telovadnici – kalorije lahko pokurite tudi med opravljanjem gospodinjskih opravil. Plentific, britanska družba za čiščenje, je objavila izračune, koliko kilokalorij (kcal) izgubi v eni uri opravljanja različnih opravil oseba, težka 68 kilogramov. več
8. februar 2017

Najhitrejša dieta na svetu!

Dieta je postala pomemben del našega življenja, toda žal običajno na napačen način. Pomen te angleške besede je v resnici način prehrane, ne pa nekaj, kar povezujemo izključno s hujšanjem. Že z izbiranjem diete, ki bi nam najbolj ustrezala, naredimo prvo napako, saj običajno izberemo tisto, ki obljublja najhitrejšo izgubo največjega števila kilogramov. … več
4. januar 2017

Ste stalno na dieti? Premislite še enkrat

Zagotovo ste se že vprašali, zakaj se kilogrami, ki jih izgubite med shujševalno dieto, tako hitro spet vrnejo nazaj. Tu je odgovor. Dieta je ena najpogosteje iskanih gesel na internetu, saj globalna epidemija debelosti v kombinaciji s poskusi dvigovanja zavesti o potrebi po zdravem načinu življenja kar sili ljudi, da se spravijo hujšati. Toda vsi … več

Rss Članki s področja »Hujšanje in diete«

2. december 2016

Odkrivamo skrivnost vitkih ljudi

Edina pot do trajne vitkosti so zdrave navade prehranjevanja in življenja, s katerimi boste brez težav ohranili želeno telesno težo. Da bi bili pri tem … več
20. oktober 2016

Uspešna zgodba o hujšanju: gospa Helena

Srečanje z gospo Heleno je v resnici nekaj posebnega. Pride z energijo, ki se te takoj dotakne, in začutiš, da je nekaj posebnega. Mimogrede navrže, da … več
25. avgust 2016

Uspešna zgodba o hujšanju: Študentka Maja

Maja je v Medico center prišla pred dobrima dvema letoma, do zdaj je shujšala približno 25 kilogramov. »Najbolj od vsega sem si želela, da bi jaz lahko … več
11. avgust 2016

Hujšajte s testeninami!

Sophia Loren je očitno imela prav, ko je izjavila: »Vse, kar vidite, dolgujem špagetom!« Nova študija namreč kaže, da tudi s testeninami lahko shujšamo. … več
22. maj 2016

Zakaj se pet kilogramov pred ciljem ustavi?

Razlog za to, da je tako težko izgubiti zadnjih pet kilogramov, ki nas ločujejo od idealne teže, je v tem, da ljudje na eni strani precenjujejo svoj … več