Portal Viva za optimalno delovanje uporablja piškotke. Ali se strinjate z njihovo uporabo?


Strinjam se     Več o piškotkih »

Skrij
< >
 

 

13. december 2018

Uspešna zgodba o hujšanju: gospa Romana

Zdaj šele vem, kdaj sem sita!

Pred letom dni je gospa Romana prvič prišla v Medico center. Kot otrok presuha, da so ji vsi ponujali hrano, pa je kot odrasla imela kar preveč rada sladoled, arašide in gumijaste bombone. »To so bile moje največje pregrehe,« pravi, »pa seveda občutek sitosti. Tega sploh nisem poznala. Šele tukaj sem se naučila poslušati svoje telo in ko sem sita, zdaj to vem in neham jesti.« več

Rss Recepti

Potica velikanka z orehi

Slastna potica z orehi iz pirine moke. več

Veganska kokosova potica

Veseli december je končno tu! Tu je recept za popolnoma vegansko potičko, pripravljeno na moj način. … več

Rss Zdrav način prehrane

Pomembna povezava med prehrano, spanjem in telesno težo

Številne značilnosti sodobnega načina življenja so lahko razlog za neurejene spalne vzorce. Telo … več

7 razlogov zakaj jesti kruh

Dobra novica za vse ljubitelje ogljikovih hidratov, saj je tudi v njih mogoče zdravo uživati. Vse, … več

Rss Ekološka prehrana

Zgodba, ki jo piše biodinamika – kmetovalec Drago Purgaj

Drago Purgaj, agronom in kmetovalec po biodinamicni metodi, pravi, da je bila usmeritev v ta nacin … več

Sekem

Sredi egiptovske puščave je na pobudo dr. Ibrahima Abouleishja proti koncu 70-ih let prejšnjega stoletja … več

Rss Hujšanje in diete

Dieta BRAT za ljudi s prebavnimi težavami

BRAT je nova dieta, ki jo zdravniki in strokovnjaki za prehrano priporočajo ljudem z akutnimi prebavnimi … več

17 trikov za vzdrževanje prigarane telesne teže

Mnogo težje kot shujšati je novo zdravo težo tudi obdržati, kajti kaj hitro se kilogrami počasi spet … več

Rss Hladilnik slavnih

Katarina Čas, TV voditeljica

Katarinina zgodba s hrano se začne v osnovni šoli, ko je plesala v plesni šoli Mojce Horvat. "S stricem, … več

Jan Plestenjak, pevec

Čeprav je hladilnik Jana Plestenjaka zelo velik in ima zamrzovalnik, ki ga nikoli ne uporablja, je … več