Pravijo, da je jabolko prišlo naravnost iz raja. V številnih kulturah je simbol poželenja, ljubezni in večne mladosti. Vse to izraža veliko občudovanje tega sadeža, hvalospeve pa si zasluži tako zaradi čudovitega okusa kot številnih koristnih učinkov za zdravje. Čeprav bolezni sicer ne pozdravi, pa z vsakodnevnim uživanjem lahko preprečite marsikatero zdravstveno zagato. Stara slovenska modrost pravi, da eno jabolko na dan prežene zdravnika stran. Če boste pojedli še kakšno več, boste naredili veliko za svoje zdravje.
Slive spadajo med najbolj raziskane vrste sadja, to pa zato, ker so odkrili, da vsebujejo veliko količino fitohranil, ki imajo izredno moč uničevanja škodljivih snovi v telesu, še posebno učinkovito pa …
Zelenjava, ki je bolj zdrava kuhana
Sladoled - ledeni kralj sladic
Drago Purgaj, agronom in kmetovalec po biodinamicni metodi, pravi, da je bila usmeritev v ta nacin pridelave najboljša odlocitev. Do te, skoraj sto let stare sonaravne metode, ki jo je utemeljil Rudolf …
Biodinamika 100 let po Steinerju
Hujšanje je za marsikoga zahtevna naloga, ki občasno spominja na misijo nemogoče. Sledi vdaja. Glavni razlog za to, da obupamo, je občutek lakote. Toda tudi to je mogoče urediti. Ob še sprejemljivo …
Želite shujšati? Zapisujte si, kaj jeste!
Z majhnimi koraki do zdrave telesne teže in boljše kondicije
Uspešna zgodba o hujšanju: Vsak je odgovoren sam zase
Katarinina zgodba s hrano se začne v osnovni šoli, ko je plesala v plesni šoli Mojce Horvat. "S stricem, ki je takrat študiral v Ljubljani, sva tekmovala, kdo bo dobil večji zrezek. Kot otrok sem lahko …
Peter Poles, televizijski voditelj
Lado Leskovar, pevec in ambasador Unicefa
