Portal Viva za optimalno delovanje uporablja piškotke. Ali se strinjate z njihovo uporabo?


Strinjam se     Več o piškotkih »

Skrij
< >
 

 

A- A A+

Katarina Čas, TV voditeljica

Katarina Čas
Katarina Čas (Foto: Diana Anđelić)

Kombinacije počasnega uživanja

Katarinina zgodba s hrano se začne v osnovni šoli, ko je plesala v plesni šoli Mojce Horvat. "S stricem, ki je takrat študiral v Ljubljani, sva tekmovala, kdo bo dobil večji zrezek. Kot otrok sem lahko pojedla ogromno mesa in riža, klobas in slanine, a sem bila kljub temu trlica." Sadja in jogurtov se takrat ni hotela niti pritakniti … Potem je prišla srednja šola, Katarina se je malo omehčala in "razlezla", kot najstnici pa se ji je zunanji videz že zdel pomemben.

Postala je pozornejša na hrano in spominja se, da se je prav takrat začela zavedati, kaj "meče vase", vendar je kmalu začela pretiravati, tokrat v drugo skrajnost.

Kuhanja se je lotila že v srednji šoli, saj je bila mama veliko na terenu, zato si je Katarina morala nemalokrat kuhati. Začela je s preprostimi stvarmi, kot so piščancji kroketi, riž, zelenjava in kompoti, nato je kuhanje osvojila in zdaj v njem zelo uživa.

Nič več nihanj

V srednji šoli je njena telesna teža zanihala iz ene v drugo skrajnost, potem pa se je pri dvajsetih odločila, da bo jedla vse, kar ji tekne, pa naj bo to zrezek ali list solate. "Odkar se ne obremenjujem več toliko s hrano in ne preštevam kalorij, povrhu pa si občasno privošcim kaj nezdravega, kot je krompirček z majonezo, se mi postava ne spreminja. Ni več nihanj v teži, čeprav jem takrat, ko sem lačna, in nimam obrokov ob rednih urah." To namreč določa njen življenjski slog. Zaradi narave dela se ji pogosto primeri, da ji zmanjka časa za hrano in "pade" sendvič, se pa tudi zgodi, da ji čas dovoli kuhanje, in takrat se loti pripravljanja prav posebno finih jedi, kot so nežne zelenjavne rižote. "Toda za to potrebuješ čas, saj moraš najprej v trgovino in na tržnico po sestavine, potem pa še skuhati in nato ustrezno postreči. Če prideš domov ob šestih zvecer, je bolj verjetno, da boš nekaj na hitro pojedel, saj ne moreš vec zdržati. Zdi se mi, da poznamo teoretične osnove zdravega prehranjevanja, težje pa se je tega tudi držati," priznava.

Presenetljivi okusi

Hrana lahko vzbuja tudi določene občutke. Katarina obožuje hrano, zlasti če v njej lahko uživa počasi, kot pri slow foodu. "Pogosto te presenetijo s kombinacijami, ki se jih sam ne bi spomnil, denimo s sladoledom z rukolo in balzamičnim kisom. Tam se pustiš presenetiti," pravi Katarina, ki je prava pustolovka pri odkrivanju okusov. "Preprosto govejo juho in 'restan' krompir pri babici pojem z veseljem, vendar uživam tudi v prefinjeno pripravljeni hrani. Zdi se mi, da si je kaj takega občasno treba privoščiti, saj pri tem ne razvajamo samo želodca, temvec tudi duha."

Poseben čar

Pohvale za dobro pripravljeno hrano ji veliko pomenijo. Pri kuhanju precej improvizira, včasih kar "nekaj zmeče" in sama sebe preseneti. "Poseben čar je v tem, da koga razvajaš s hrano, seveda pa je fino biti tudi princeska, ki samo uživa in okuša dobrote. Oboje ima svoj čar."

Ko je sama, je kuhanje zgolj stvar prehranjevanja, če pa je za mizo še kdo, je to dodaten užitek. Nikakor ne bi mogla na kosilo s človekom, ki ji ne ustreza, saj ne bi mogla uživati v hrani, zelo pa ji ugaja, kadar jé s prijateljicami, fantom in drugimi, ki so ji blizu.

Čarovnija omak

Najraje in najpogosteje pripravi testenine, saj obožuje raziskovanje čarovnije omak. Rada se igra tudi z začimbami, čeprav se ji zdi pomembno, da se v hrani čuti okus osnovnih sestavin. Katarina ni izbirčna, ne zavrne niti zelo pikantne hrane niti vampov. Edina hrana, ki je ne mara, je špinača. Kot otrok ni marala česna in oliv, s polnoletnostjo pa so ji začeli ugajati močni in trpki okusi, denimo kaper in pesta genovese. Od sladkarij ima najraje čokolado, in sicer nugat ali tako z visoko vsebnostjo kakava.

Morski sadeži!

Najljubše od vsega so ji mrzle predjedi, denimo hobotnica v solati in različni karpači. Pretežno izbira morske sadeže. Redko se odloči za biftek, čeprav ji občasno še zadiši. Zdaj pojé manj mesa kot nekoč, zlasti v primerjavi z osnovnošolskimi časi, ko je lahko pojedla toliko mesa kot njen odrasli stric. Na krožnik najraje naloži škampe, lignje, rakce, različne sirčke, denimo parmezan. "Rada imam vse, od močnih okusov do zelo nežnih, kot pri mehki mocareli s poprom in olivnim oljem." Kruh ima najraje polnozrnat ali črn, rajši kot sredico ima skorjo.

Za večerjo si pogosto in rada pripravi solato s tuno, zeleno solato in paradižnikom, začinjeno z olivnim oljem, česnom, balzamičnim kisom in kruhovo skorjo. Okusno in ne redi. Poskusite, pa dober tek.

Vam je članek všeč?


Išči po ključnih besedah

hladilnik slavnih

Dodajte svoj komentar

Komentiranje člankov je omogočeno le prijavljenim uporabnikom.

Prijavite se v portal ali se brezplačno registrirajte.