5. avgust 2010
Bogastvo krepčilnih in zdravilnih sestavin
Zamislimo si jutro, nekoliko kislo in tako ali drugače nespodbudno. Kaj naj zdaj z njim? Takole naredimo: v kozarec damo žličko medu, prilijemo malo domačega jabolčnega kisa, premešamo in kozarec dopolnimo z vodo. Še enkrat premešamo, nato spijemo. Še nič? Potem pojdimo na sprehod in postopek ponovimo pozneje; ne le zjutraj, ampak tudi čez dan. Lahko tudi brez sprehoda. Ta ni nujno potreben, je pa prijeten.
več