Portal Viva za optimalno delovanje uporablja piškotke. Ali se strinjate z njihovo uporabo?


Strinjam se     Več o piškotkih »

Skrij
< >
 

 

A- A A+

ZDRAVO IN UČINKOVITO TER TRAJNO HUJŠANJE

Citiraj
V bistvu ni težko hujšati ko dobimo kvalitetne informacije o vseh razlogih zakaj se redimo ter razlago kako jih lahko odpravimo.Na predavanju zdravnika, v klubu Zdravi in Vitalni, v Kopru na Razgledni ul. 9, nam bo zdravnik razložil zakaj nastaja hiperinzulinizem, ki je glavni krivec, da se redimo; zakaj so enostavni OH najbolj odgovorni za pojav nalaganja odvečnih maščob..
Predstavljen bo program zdravega in trajnega hujšanja, ki temelji na pravilni izbiri in kombiniranju živil ter redni aerobni vadbi.
Predavanje bo v sredo, 11.01.2012 ob 19,00.Predavanje je brezplačno.
VABLJENI
Info in prijave na 031 600 510.
Na vrh Sledi ZS Objavi
Citiraj
Na Obali poteka v poletnih mesecih program zdravega in trajnega hujšanja, ki je zelo učinkovit. Vodi ga izkušen zdravnik. Temelji na pravilni izbiri in kombiniranju živil ter redni aerobni vadbi.
Za vse, ki obiskujemo našo Obalo v poletnih mesecih je zelo primeren.
Poletje je idealen čas za hujšanje.
Informacije in prijave na tel 031 600510
Na vrh Sledi ZS Objavi Uredil mihi33 dne 3. julij 2011 ob 14:03
Citiraj
Predavanje zdravnika s temo ZDRAVO IN TRAJNO HUJŠANJE bo:
11. 01 2011. ob 19,00
Vabljeni predavanje je brezplačno
Na vrh Sledi ZS Objavi
Citiraj
[quote"mihi33 je napisal/a:
V bistvu ni težko hujšati ko dobimo kvalitetne informacije o vseh razlogih zakaj se redimo ter razlago kako jih lahko odpravimo.Na predavanju zdravnika, v klubu Zdravi in Vitalni, v Kopru na Razgledni ul. 9, nam bo zdravnik razložil zakaj nastaja hiperinzulinizem, ki je glavni krivec, da se redimo; zakaj so enostavni OH najbolj odgovorni za pojav nalaganja odvečnih maščob..
Predstavljen bo program zdravega in trajnega hujšanja, ki temelji na pravilni izbiri in kombiniranju živil ter redni aerobni vadbi.
Predavanje bo v sredo, 11.01.2012 ob 19,00.Predavanje je brezplačno.
VABLJENI
Info in prijave na 031 600 510.


Bla bla bla bla! Pod pogojem, da človek nima kakšnih presnovnih motenj, je hujšanje enostavno, da bolj ne more biti. Recimo, da vaš delovni dan zahteva 2000 kalorij, vi pa jih pohrustate 1800, boste shujšali tako zanesljivo, kot je zanesljivo to, da so ženskice najlepša stvaritev narave!
Pa, pa Mikipiki
Na vrh Sledi ZS Objavi
Citiraj
ČE BI RADI SHUJŠALI BREZ ODREKANJA HRANE, JE RASTLINSKA PREHRANA IDEALNA ZA VAS

Citiram odlomek iz knjige "Tekma za življenje":

Veliko ljudi poskuša nadzirati svojo težo tako, da jedo manj, da uporabljajo metodo odrekanja, zaradi česar so lačni. Težava je v tem, da ta metoda ne deluje. Tudi če jim uspe shujšati za kak kilogram, pridobijo nazaj vso težo in še več, ko se vrnejo k staremu načinu prehranjevanja. Večina ljudi ne ve, da lahko dejansko pojedo dvakrat do trikrat več (količinsko) in še vedno shujšajo. Večina rastlinske hrane ima zelo malo kalorij, zato se je mogoče s tovrstno prehrano dodobra nasititi. Če bi ljudje vedeli, da lahko pojedo toliko, kot želijo, da se lahko popolnoma nasitijo in s takšno prehrano celo shujšajo, vas ne bi čudilo, zakaj se tega ne lotijo vsi? Mene vsekakor čudi!
Na vrh Sledi ZS Objavi
Citiraj
js sm uspešno shujšala pa to ne zato da bi stradala ali kokr koli, diete in vse kar je na netu je kr neki, izbereš si cilj in shujšaš 1x za vedno in je zdravo življenje nato tvoj način tudi v hrani, sej tu pa tam se pregrešiš, samo logika je obratna.
pomagala sm si s proteini http://www.planet-diet.si/paket-za-hujsanje-za-zenske

te sm si zju3 zmešala z ovsenimi kosmiči banano in vodo ter zvečer sem si v skuto ali cottage cheese dala malo zraven

nobenga odrekanja ni blo, lačna tut ne, samo telo se ti more navadit na nove prehranske navade, ko pa enkrat se, tut potreba po nažiranju in cukru zgine :)
Na vrh Sledi ZS Objavi