Imam luskavico, ki jo razmeroma dobro nadzorujem. Poletje je čas dopusta na morju, ki zelo dobro dene vsem, še posebej bolnikom z luskavico, tako da običajno veliko časa preživim ob morju, saj je moja koža takrat kar najlepša. Prepričan sem bil, da gre to pripisati tako morju kot soncu, vendar sem v zadnjem času prebral, da je izpostavljanje soncu prej škodljivo kot ne ter, da je za luskavico koristna samo morska voda. Zanima me, kaj mislite o tem in ali imate kakšne izkušnje s tem. Ali se psoriatiki res moramo izogibati soncu? Kdaj pa naj se potem namakamo v morski vodi? Zanima me še to, če je morska voda res tako koristna za kožo, ali bi se jo dalo tudi doma simulirati v banji? V trgovini sem že zasledil morsko sol iz mrtvega morja... Kakšne so vaše metode spopadanja z luskavico.

Žare, na strani društva psoriatikov sm zasledila: "Sonce je dobro za luskavico, saj ultravijolični žarki (UV), še posebej pa UVB žarki pomagajo koži pri celjenju in zmanjševanju vnetij. Poleg tega upočasnijo prekomerno proizvajanje kožnih celic, ki povzročijo nastanek lusk. Področja, prizadeta z luskavico, se po stiku s sončno svetlobo zdravijo sama od sebe. Vsakodnevno kratko izpostavljanje soncu, seveda ne da bi nas opeklo, je dovolj, da plaki izginejo. Po drugi strani pa je lahko predolgo izpostavljanje soncu, ki ga nismo vajeni, škodljivo(predvsem za ljudi s svetlo poltjo). Poleg tega, da predolgo izpostavljanje soncu lahko povzroči raka in poškoduje kožo, lahko prav tako tudi poslabša zunanje znake luskavice. Opeklina npr. lahko sproži Koebnerjev fenomen. Poleg tega ni priporočljivo izpostavljanje kože soncu ravno med novimi pojavljanji luskavice. Kadar greste na sonce, bodite torej previdni: zaščitite kožo, izogibajte se izpostavljenosti med deseto uro dopoldan in tretjo popoldan, čas izpostavljenosti kože pa postopoma podaljšujte."

Za kopanje pa pravijo:"Ljudje z luskavico lahko uživajo v poletnih radostih kot je npr. plavanje. Le poznati morate tveganja, povezana z obolenjem in biti previdni. Preden greste v vodo, uporabite vlažilno kremo, v vodi ostanite le omejen čas, po plavanju pa se oprhajte, da sperete s sebe klor, kemikalije ali sol, ki lahko dražijo občutljivo kožo. Predolga izpostavljenost morski vodi ali kloru in kemikalijam v bazenu lahko povzroči srbenje in pokanje kože. Po prhanju se temeljito osušite z mehko brisačo, s katero kože ne drgnete, ampak samo pivnate. Po tem na kožo nanesite debelo plast vlažilne kreme in kreme za sončenje, ki bosta kožo ohranjali vlažno in zaščiteno pred UVA in UVB žarki. Če imate „roseča žarišča“, bi se plavanju morali izogibati. Vendar pa ima po drugi strani morska voda (še posebej v kombinaciji s sončenjem) pogosto pozitiven učinek na luskavico. Mnogi so prepričani, da se pri kopanju luske hitreje odstranijo in da je plavanje sproščujoče. Tudi elementi v sledeh, ki se nahajajo v morski vodi, lahko v manjši meri koristijo zdravljenju luskavice."

Glede "simulacije" morske vode doma po vsej verjetnosti lahko zadevo izvedete z nerafinirano soljo iz solin, ki jo lahko kupite tudi v Sanolaborjevih štacunah. Imate takšno, ki jo lahko uporabljate v kuhinji in tudi takšno, ki je primerna za kopeli (ker ni dovolj prečiščena). S tem mislim da boste dobili karakteristike slovenskega morja (z ali brez povezave z mednarodnimi morskimi vodami). ;)

Včeraj sem videla prispevek na tv, kako zdravijo luskavico z ribicami. Pacient leži v bazenčki, ribice pa se hranijo z obolelo kožo. Rekli so, da so mnenja strokovnjakov glede tega deljena. Ima že kdo kakšno izkušnjo s tem? Zna biti neprijetno, če se ribice grizljajo?

Za ribice sem slišala tudi sama in bojda so to tako majhne ribice, da o kakšnih resnejših ugrizih ne more biti govora. Pravzaprav je menda celo prijeten občutek, bolj žgečkanje. In rezultati zdravljenja so menda dobri.

Uf, ribe? Ja to pa si ne upam, preveč zame! Bom raje ostal pri standardnemu zdravljenju. No, neprečiščeno sol si bom pa kupil za domačo kopel.

Da bi si popolnoma pozdravili luskavico, zadostuje vsaj 3 mesece sama presna hrana, brez kruha.... Helmut Wandmaker - Proč s kuhinjskim loncem
Vem, ker sem sam na sebi to sprobal. imel sem luskavico po celem telesu.
Drgač je pa za ljudi z luskavico značilno, da so preveč samokritični do sebe.
Mislim, da je lepa slika o sebi še kako pomembna! Življenje je tvoje
Avtor: Louise L. Hay
Kategorija: Pozitivno mišljenje
Mogoče sem kaj pomagal, pa lp